فوائد دبس التمر للتسمين.. وقيمته الغذائية وطريقة تحضيره في المنزل
قد نسمع عن استخدام دبس التمر في وصفات الطهي المختلفة، فربما وجدت أحد الطهاة المحترفين في برامج الطبخ يستخدمه
14 Sep
الحمية والتغذية - 40
17 Oct
رجيم التمر والماء لفقدان الوزن.. هل يجب أن تتناول التمر والماء فقط؟
عادة ما ينجذب الناس لأنواع الرجيم التي تعتمد على نوع أو أكثر من الأطعمة، فتجد رجيم فاكهة معينة، ورجيم مشروب معين،
05 May
الزنجبيل والليمون للتنحيف في اسبوع .. حقيقة أم وهم؟
يتمتع كل من الزنجبيل والليمون بسمعة طيبة بين المكونات الطبيعية التي تساعد على فقدان الوزن، كما أن لكل منهما فوائد
20 Apr
الغدة الكظرية والسمنة.. العلاقة بينهما وحقائق عن متلازمة كوشينج
من المعروف أن هناك علاقة بين الغدة الدرقية والسمنة، حيث أن قصور الغدة الدرقية وعدم إنتاج ما يكفي من الهرمونات
24 Jun
اسباب السمنة المفاجئة .. 7 أسباب خفية ليس لها علاقة بالأكل!
قد يكتسب بعض الناس الوزن ويصابون بالسمنة بسبب تناول الكثير من الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة، مع عدم
28 Apr
ثلاثة اعشاب للتسمين .. وزيادة الوزن بطرق طبيعية
بينما يكون فقدان الوزن هدفاً للكثير من الناس، فإن هناك فئة من الأشخاص أيضاً يكون هدفهم هو اكتساب الوزن، فالنحافة
15 Sep
تسمين الجسم بالحلبة.. فاعليته والآثار الجانبية لاستخدام الحلبة للتسمين
قد تجد من التلقائي لدى عامة الناس خاصة النساء كبيرات السن عندما يسألهن أحد عن علاج للنحافة، أن يصفن له تناول الحلبة
02 Nov
السمنة المفرطة ومخاطرها وطرق علاجها
السمنة المفرطة هي حالة صحية خطيرة للغاية، وترتبط بالعديد من الأمراض الأخرى التي تهدد صحة الإنسان بشكل كبير،
13 May
الوقاية من السمنة والحماية من مخاطرها بنصائح يومية بسيطة
إنها من أكبر المشكلات التي قد تواجه جسم الإنسان، وتُعد بمثابة جيش من الدهون الضارة التي تغزو الجسم ويسيطر عليه،
06 Apr
حبوب حرق الدهون وانقاص الوزن الـ 12 الأكثر شعبية
الوزن الزائد والدهون مشكلة مزعجة وتهدد الصحة، وهناك العديد من حلول فقدان الوزن المختلفة، وهذا يشمل جميع الحبوب