ادمان العمل وأضراره على صحتك النفسية وحياتك الزوجية
قد لا يعرف الأشخاص الذين هم مدمنون على عملهم بأنهم كذلك وقد يشعرون بأن هذا شيء إيجابي، فاقرأ هذا المقال إن كنت
12 May
صحتك - 2
05 Dec
كيف تؤثر الابتسامة على صحتك النفسية ؟
المحتوى كيف تؤثر الإبتسامة على صحتك النفسية ؟أولاً :ثانيًا :ثالثًا :رابعًا :خامسًا :سادسًا :سابعًا :ثامنًا :تاسعًا
20 Apr
زيادة الأسعار و آثارها على صحتك النفسية
زيادة الأسعار غالباً ما تنعكس على شعور الأفراد بمزيد من الضغط المادي، و عدم استعداد العديد من الفئات الاجتماعية
16 Jun
الإشباع الجنسي وتأثيره المذهل على صحتك بأكملها
أصبح من المعروف أن الحالة النفسية السعيدة للإنسان تساعد فى تحسين إستجابته المناعية للأمراض ، ناهيك عن الشعور
11 Mar
مخاطر اللانشون على صحتك ستجعلك تتوقف عن تناوله
مخاطر اللانشون على الصحة تدمير الكبد يحتوي اللانشون على نترات الصوديوم وهي تؤثر سلباً على الكبد حيث تتحول مادة
11 Mar
مخاطر السمنة كثيرة ومتعدد تهدد صحتك العامة .. فتعرف عليها
مخاطر السمنة كثيرة تهدد صحتك العامة ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار ومستوى الدهون في الدم زيادة خطر الإصابة بأمراض
04 Nov
المعلبات الغذائية .. أضرارها على صحتك و صحة أطفالك
في كثير من الأحيان و نظراً لضيق الوقت تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام المعلبات الغذائية للحصول على وجبات سريعة
14 Sep
اضرار الرجيم القاسي وكيف يؤثر على صحتك !
قد يتسبب هوسك بفقدان الوزن في اتباعك لنظام غذائي أو رجيم قاسي في مشاكل صحية لك أكثر مما تتخيل، فعدم الاختيار الصحيح
28 Jul
فوائد الدهون : تعرف على حقيقة الدهون وأثرها على صحتك
تحتل الدهون المساحة الأكبر عندما نتكلم عن الأطعمة، فإذا كنت تحاول خسارة الوزن، فبالتأكيد تقلق من كمية الدهون
11 Aug
تعرف على اضرار المعلبات الغذائية و أثرها على صحتك
تمتلئ أرفف السوبر الماركت بأنواع مختلفة من المعلبات الغذائية التي تستخدمها الكثير من السيدات للحصول على وجبات