تمارين الاحماء بأكثر من طريقة .. طريقك للحماية من الإصابة
قبل ممارسة أي تمارين رياضية نجد أن النصيحة المثالية هي ممارسة تمارين الاحماء لتجنب الإصابات مثل الشد العضلي
قبل ممارسة أي تمارين رياضية نجد أن النصيحة المثالية هي ممارسة تمارين الاحماء لتجنب الإصابات مثل الشد العضلي
المليساء المعدية هو أحد الأمراض الفيروسية الجلدية شديدة العدوى التي تصيب الأطفال و الكبار؛ فهذه البثرات في
على الرغم من تفاوت الشكل والصفات بين البشر وأن التنوع هو أساس الحياة، فقد اعتاد الجميع على صفات معينة لشكل الوجه
أشارت دراسة فنلندية حديثة إلى أن الأطفال الذين تتناول أمهاتهم مقويات حيوية أثناء الحمل والرضاعة يكونون أقل عرضة
بينت دراسة أمريكية أن الأمهات اللاتي يرضعن أولادهن طبيعيا للفترة الزمنية الموصى بها، وهي 6 أشهر متواصلة على
إن مرض السكري من أكثر الأمراض شهرة على مستوى العالم، ومع اختلاف درجات الإصابة به، وأيضاً اختلاف أنواع المرض،
يمكنك من خلال معرفة أسباب السكري وعوامل الخطر المرتبطة به أن تتمكن من حماية نفسك من الإصابة بهذا المرض، تابع
اكتشاف السرطان مبكراً يزيد من فرص التعافي منه بنسب كبيرة؛ تعرفوا معنا على اعراض السرطان المختلفة والعلامات
يعتبر سرطان القولون من أكثر أنواع السرطان انتشاراً، تعرف معنا على اعراض سرطان القولون حتى تتمكن من اكتشافه وسرعة
أعراض سرطان الثدي سرطان الثدي كابوس يراود كل النساء تقريبا في كل أنحاء العالم، فبمجرد شعور أي امرأة بأي شيء غريب