الصدمة الكهربائية .. و أهم الإسعافات الأولية اللازمة لها
سنتعرف من خلال هذا المقال على أهم خطوات الإسعافات الأولية اللازمة لـ الصدمة الكهربائية و كيفية التعامل إذا
22 Jun
أهم - 13
18 May
الاسعافات الاولية للحروق .. و أنواعها و أهم أعراضها
تنتج الحروق عن عملية كيميائية فيزيائية تقوم على اتحاد المادة بـ أكسجين الهواء تحت تأثير درجة حرارة معينة ، و
22 Apr
أهم أمراض القلب
هل تشعر بألم في قلبك وبعدم الراحة؟ أغلب الأشخاص الذين يجيبون بنعم يشعرون بألم شديد، ولكن ليست إجابتك وحدها ما
18 Feb
أهم فحوصات القلب
القلب من أهم الأعضاء الحيوية اللازمة لاستمرار حياة الإنسان، ويجب متابعة صحة القلب باستمرار، ومحاولة المحافظة
11 Nov
أهم ما يحتاجه الفرد للإقلاع عن التدخين
هل فكرت من قبل في الإقلاع عن التدخين؟ هذه العادة السيئة قد يصعب التخلي عنها، ولكنه أمر ممكن، تعرف معنا على كيفية
30 Mar
أهم مصادر الكالسيوم الغذائية
إن الكالسيوم من أكثر المعادن أهمية وفائدة لصحتك، في الواقع أنت لديك كالسيوم في جسمك أكثر من أي معدن آخر، فهو يصنع
30 Mar
أهم مصادر الكالسيوم
إن الكالسيوم من أكثر المعادن أهمية وفائدة لصحتك، في الواقع أنت لديك كالسيوم في جسمك أكثر من أي معدن آخر، فهو يصنع
02 Nov
ما هي أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم
الفيتامينات هي مركبات عضوية مطلوبة بكميات صغيرة للحفاظ على الحياة، ويجب أن تأتي معظم الفيتامينات من الطعام
20 Sep
أهم الفيتامينات للرجال
يحتاج كل شخص لمجموعة متنوعة من الفيتامينات، حيث تلعب دوراً هاماً في العديد من الوظائف الحيوية، لكن هل يحتاج
31 Aug
أهم الفيتامينات للمرضع
رغم أن الأم المرضعة يمكن أن تحصل على كل ما تحتاجه من عناصر غذائية من الحمية والطعام الذي تتناوله على مدار اليوم،