اعراض نقص الحديد عند النساء .. ولماذا النساء أكثر عرضة لنقص الحديد؟
نقص الحديد هو أكثر الاضطرابات الغذائية شيوعًا التي تؤثر على حوالي 20-25٪ من سكان العالم، معظمهم من الأطفال والنساء،
25 Jul
22 Aug
فوائد القرفة للولادة
تعتبر القرفة واحدة من أكثر التوابل شعبية وانتشارًا في العالم، كما أنها تستخدم في بعض الأغراض الطبية لعلاج عدد
22 Apr
الحازوقة Hiccups
الحازوقة أو الفواق هي تقلصات لا إرادية للحجاب الحاجز، وهو العضلة التي تفصل الصدر عن البطن، وتلعب دوراً مهماً
19 May
كيف تتخلص من مرض السكري
إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من داء السكري وترغب بمعرفة طرق علاج مرض السكري سواء طبياً أو باستخدام نظام
06 May
أين يوجد فيتامين د في الأكل
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
08 Apr
أهم موانع الرضاعة الطبيعية .. قد تكون بسبب الأم أو الطفل أيضا!
تعد الرضاعة الطبيعية غاية في الأهمية للطفل منذ ولادته، وذلك لما لها من فوائد عظيمة على صحته وتغذيته تغذية سليمة
20 May
تبييض الأسنان بالليزر
الأسنان واحدة من أساسيات الجمال في الوجه، ولذلك وجود بعض البقع التي تغير لونها إلى الأصفر قد يشوه هذا الجمال
26 Apr
اكياس الكلى Kidney cysts
اكياس الكلى هى أكياس صغيرة مليئة بالسائل تتكون داخل الكليتين أو على سطحها الخارجى، ويرتبط وجود هذه الأكياس ببعض
22 Mar
شد البطن وترهلاتها .. طريقك لاستعادة جسمك المثالي
ترهل البطن من المشكلات المزعجة التي تواجه الكثيرين، وخاصًة النساء بعد تمدد الجلد خلال الحمل، ويلجأ الكثيرون
24 Apr
مراحل تطور الجنين شهر بشهر
لأن فترة الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة على مدار سنوات عمرها، فإنه من المهم معرفة مراحل نمو الجنين في الرحم