طريقة إعداد مشروب الخروب بطريقة صحية
نوع الطبق مشروبات الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 10 دقائق الأفراد 5 أشخاص المقادير
30 Apr
22 Apr
شروط عملية ربط المعدة .. وماذا عن النظام الغذائي؟
عملية ربط المعدة أو حزام المعدة هي أحد عمليات إنقاص الوزن وعلاج السمنة، ورغم أن هذه العملية تحمل القدر الأدنى
22 Apr
التهاب اللفافة الأخمصية Plantar fasciitis
يُعتبر التهاب اللفافة الأخمصية واحد من الأسباب الأكثر شيوعاً لـ ألم الكعب. وهو يتسبب في التهاب مجموعة سميكة من
30 Apr
طريقة تحضير سلطة الجرجير و الزعتر الصحية
نوع الطبق سلطة الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 10 دقائق الأفراد 5 أشخاص المقادير
16 Jul
القولون العصبي عند الاطفال Irritable bowel in children
القولون العصبي عند الاطفال هو أحد أمراض الجهاز الهضمي الوظيفية التي تُصيب الأطفال، والتي تُسبب تغيراً في حركة
11 May
هل مرض السل معدي من الأم للطفل بالرضاعة الطبيعية؟
الأم التي تقوم برضاعة طفلها طبيعيا يكون لديها مخاوف من احتمال انتقال أي شيء منها لطفلها من خلال الرضاعة سواء
09 Nov
أعراض للحمل مبكرة
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
02 Nov
أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم
الفيتامينات هي مركبات عضوية مطلوبة بكميات صغيرة للحفاظ على الحياة، ويجب أن تأتي معظم الفيتامينات من الطعام
28 Jun
أفضل الفيتامينات لمكافحة الشيخوخة
يُمكن لحصولك على ما يكفي من الفيتامينات أن يُبقي بشرتك صحية وشبابية خالية من التجاعيد، وتتوافر فيتامينات الجلد
24 Jun
فوائد البطاطس الصحية المذهلة و الآثار الجانبية لها
البطاطس أو البطاطا كما تسمى في بعض البلدان العربية، وهي مصدر هام للعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان،