ما هي أعراض نقص فيتامين B12
يجب عليك أن تتأكد أنك تحصل على كمية كافية من فيتامين ب 12 من أجل الحفاظ على صحتك، لأن هذا الفيتامين له وظائف هامة
10 May
21 Jul
ما هو افضل عصير للاطفال ؟ ومتى يشرب الطفل العصائر؟
كلنا يعلم مدى أهمية حليب الرضاعة للأطفال، وكم القيم الغذائية التي يوفرها لهم، ولكن مع وصول الطفل إلى ستة أشهر
26 Apr
الكوليرا Cholera
الكوليرا مرض بكتيري ينتشر عادة من خلال المياه الملوثة، وتتسبب الكوليرا في الإسهال الحاد والجفاف، وإذا تُركت
12 May
كيفية قياس نبضات القلب
القلب هو المحرك الرئيسي لجسم الإنسان، ولكي تحافظ على صحة قلبك دائما ينبغي أن تهتم بمراقبة نبضاته وقياسها بشكل
06 May
أين يوجد فيتامين د في الخضار والفواكه
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
24 Jun
علاج الشخصية النرجسية .. أهم أعراضه و أسبابه
الشخصية النرجسية هي أحد أنواع اضطرابات الشخصية، حيث يصاب الشخص بإحساس متضخم من الأهمية الذاتية، لذلك فـ علاج
08 Dec
نسبة فيتامين د في الدم
هل سبق وعانيت من أعراض معينة وطلب منك الطبيب إجراء تحليل نسبة فيتامين د؟ إن فيتامين د من أهم العناصر الغذائية
26 Apr
الحمى النزفية للإيبولا Ebola hemorrhagic fever
الحمى النزفية للإيبولا (مرض فيروس الإيبولا) هو مرض تسببه أربع سلالات مختلفة من فيروس الإيبولا، هذه الفيروسات
26 Apr
شفط دهون الانف بدون جراحه .. هل هو ممكن؟ وكيفية تصحيح شكل الأنف
تساؤل قد يطرحه العديد من المهتمين بتجميل الأنف، هل يمكن شفط دهون الانف بدون جراحه ؟ فعادة ما يتم طرح هذا التساؤل
30 Apr
طريقة تحضير كيك المهلبية و الفراولة بطريقة صحية
نوع الطبق حلو الصعوبة سهلة مدة التحضير 45 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة الأفراد 5 أشخاص مقادير القاعدة