البازلاء والرجيم .. فوائد مهمة لتخسيس صحي وصحة الجهاز الهضمي
البازلاء من أكثر الخضروات شعبية وشهرة، وهي أيضا مرتفعة القيمة الغذائية، ولها العديد من الفوائد الصحية، ولكن
12 Apr
21 Apr
التشوه الخياري Chiari malformation
التشوه الخياري هو حالة تمتد فيها أنسجة المخ إلى القناة الشوكية. وتحدث هذه الحالة عندما يكون جزء من الجمجمة صغيرًا
30 May
التخلص من بطن الولادة القيصرية
يؤثر الحمل على قاع الحوض وعضلات البطن، والولادة القيصرية تزيد من التأثير السلبي على منطقة البطن، وقد يبدو من
24 Aug
هل ظهور الحبوب من علامات الحمل
المحتوى هل ظهور الحبوب من علامات الحمل ؟حب الشباب أثناء الحملهل ظهور الحبوب من علامات الحمل وكيفية الوقاية
13 Apr
كيفية التخلص من التسوس طبيعياً
أسنان صحية.. قوية.. وبيضاء.. بالطبع كلنا نرغب بها، لكن أحيانا قد يرغب البعض بذلك دون أن يقوم حتى بالأساسيات التي
31 Jul
الغازات وألمها Gases and gases pain
يمكن أن تحدث الغازات وألمها في أسوأ وقت ممكن، خلال اجتماع مهم أو داخل مصعد مزدحم، وعلى الرغم من إطلاق الغازات
15 Sep
البطيخ..فيتامينات و معادن و طعم لذيذ
من منا لا يحب هذه الفاكهة و قد يأكلها الى ان تمتلئ معدته و كأنها ستنفجر..تعتبر فاكهة البطيخ هي احسن الفواكة في
06 Nov
ما بعد عملية شد البطن .. والمضاعفات المحتملة لتلك العملية
عملية شد البطن تصبح خيارًا لعلاج ترهل البطن والجلد الزائد الذي قد يحدث للعديد من الأسباب أهمها تمدد البطن مع
22 May
كيف تتخلص من رائحة العرق
التعرق هو طريقة طبيعية تحدث لتنظيم درجة حرارة الجسم ومنع ارتفاعها، ولكن قد تتسبب الرائحة المزعجة الناتجة عنه
31 May
مشروب فيتامين ج
فيتامين ج هو فيتامين أساسي قابل للذوبان في الماء يجب أن يحصل عليه الجسم من مصادر خارجية مثل الغذاء أو المكملات