اضرار الشوفان .. احذر من الإفراط في تناول الشوفان
يعتبر الشوفان من بين أفضل الحبوب الكاملة فائدة وقيمة غذائية، حيث يحتوى على الكثير من الفيتامينات، والمعادن،
13 Apr
30 Apr
طريقة تحضير فطائر السبانخ اللذيذة
نوع الطبق مقبلات الصعوبة سهلة مدة التحضير 35 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة الأفراد 12 شخص المقادير
08 Aug
هل المشمش يزيد الوزن أم ينقصه؟ تعرف على الإجابة
هل المشمش يزيد الوزن أم لا؟ سؤال يطرحه الكثيرون ممن يقوموا بعمل حمية غذائية تهدف إلى إنقاص الوزن، فالمشمش من
04 May
نزف المستقيم Rectal bleeding
يمكن أن يُشير نزف المستقيم إلى أي دم يخرج من الشرج، على الرغم من أن هذا المصطلح يُستخدم عادة للإشارة إلى النزيف
04 Jun
عدوى المتبرعمة الكيسية البشرية Blastocystis Hominis Infection
عدوى المتبرعمة الكيسية البشرية تظهر عادة من تلقاء نفسها، فالمتبرعمة الكيسية البشرية عبارة عن كائن مجهري وحيد
12 May
اسباب متلازمة داون وأنواعها، وهل هي مرض وراثي ؟
الكثيرين منا يتساءل عن الأطفال المصابين بمتلازمة داون، وعن الشيء الذي سبب لهم الإصابة بهذا المرض، وما هو الخلل
12 Apr
متى يبدأ هرمون الحمل بالظهور في البول
مع بداية الحمل يبدأ الجسم بإفراز هرمون الحمل والذي يفرز بعد فترة من حدوث التخصيب وحتى تلتصق البويضة المخصبة
06 May
طرق تخفيف ألم الولادة الطبيعية
توصف آلام الولادة والطلق بأشد أنواع الآلام التي يختبرها البشر، ويمثل ألم الولادة أكبر مخاوف الحوامل، ولكن هناك
06 May
اسباب الكوابيس و كيفية التغلب على الكوابيس عند البالغين
هل استيقظت يوما مفزوعاً من حلم روادك ليلاً؟ هل تعتقد أنك الشخص الوحيد الذي يعاني من كوابيس أثناء النوم؟ هل تعتقد
24 Aug
متى يظهر كيس الجنين في السونار
كيس الجنين مهم جداً أثناء الحمل، وللتعرف أكثر على فائدته ودوره في حماية الجنين تابعي معنا المقال التالي، والذي