رهاب الخلاء Agoraphobia
رهاب الخلاء هو نوع من أنواع اضطرابات القلق التي تشمل الخوف وتجنب الأماكن أو المواقف التي قد تسبب لك الذعر وتجعلك
20 Apr
21 Apr
لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
الولادة لأول مرة تبدو أمر مخيف عند المرأة ولكنك لستِ وحدك عزيزتي فمعظم السيدات يشعرن بذلك ويأخذن وقت طويل للتفكير
03 Jun
أين يوجد فيتامين b12 في الفواكه
يجب على الجميع، والنباتيين بشكل خاص، أن يهتموا لاستهلاكهم ما يكفي من فيتامين ب 12، حيث أنه يوجد أساسًا في اللحوم
24 Apr
مراحل نمو الجنين في الشهر التاسع
لأن فترة الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة على مدار سنوات عمرها، فإنه من المهم معرفة مراحل نمو الجنين في الرحم
31 Jan
سلطة البنجر مع الرمان
نوع الطبق سلطة الصعوبة سهل مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة الأفراد 3 أشخاص المقادير
09 Nov
كيف أعرف أني حامل في الأسبوع الأول
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
09 Jun
اليافوخ عند الاطفال حديثي الولادة.. متى تُغلق فتحة جمجمة الطفل؟
هل تعرف ما معنى كلمة اليافوخ عند الاطفال حديثي الولادة؟ هل طلب منك أحدهم قبل ذلك عدم لمس رأس المولود الجديد من
11 Nov
كيف يمكن التخلص من عادة التدخين
هل فكرت من قبل في الإقلاع عن التدخين؟ هذه العادة السيئة قد يصعب التخلي عنها، ولكنه أمر ممكن، تعرف معنا على كيفية
02 Dec
علاج إمساك الحامل
لا تهتم المرأة عادةً بالإصابة بـ الامساك في الحمل وهي مشكلة ليست كبيرة ولكنها خطيرة فقد يؤدي تكرارها دون علاج
17 Nov
فائدة الأطعمة البنفسجية
يريد الجميع استكمال حياته بصحة سليمة، فيخاف الجميع من الإصابة بمرض ألزهايمر، وهو مرض يصيب القدرات العقلية في