فوائد التفاح الاخضر للجنس .. و5 أطعمة لحياة جنسية أفضل
ترتبط الحياة العاطفية والجنسية بالشعور بصحة جسدية ونفسية سليمة، وبالطبع يمكن أن يؤثر النظام الغذائي بما يحتويه
29 Mar
20 May
سوء الهضم Indigestion
سوء الهضم أو عسر الهضم، أو ما يُعرف أيضاً باضطراب المعدة، هو مصطلح عام يصف عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن.
16 Jun
اكتئاب الصباح : ما هي حقيقته؟ تعرف على أعراضه وعلاجه
هل تستيقظ صباحا منزعجا، حتى وإن نمت لفترة طويلة، تشعر كأنك لم تنم، بالإضافة للشعور بالضيق، وعدم الرغبة في النهوض
17 Sep
هل توجد علاقة بين التمر والرجيم ؟ وما هي فوائد التمر لإنقاص الوزن؟
قد يعتقد الكثيرون عدم وجود علاقة بين التمر والرجيم لإنقاص الوزن، ولكن في الحقيقة التمر يعد من أفضل الفواكه التي
26 Aug
طريقة عمل مربى الفراولة اللذيذة
نوع الطبق حلويات الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 40 دقيقة الأفراد 5 دقائق المقادير
14 Apr
الم اسفل البطن والظهر بعد الدورة وعلاج التشنجات
قد تعاني بعض النساء من الم اسفل البطن والظهر بعد الدورة الشهرية، فتصيبهن الحيرة حول أسباب هذه التقلصات والآلام،
29 Mar
لماذا يتأخر الحمل
قد يواجه بعض الأزواج مشكلة تأخر الحمل مما يتسبب في الضغط العصبي والتوتر وزيادة القلق بشأن التمكن من الإنجاب،
27 Apr
درجة حرارة الطفل الطبيعية .. وأعراض زيادتها أو نقصها عن المعدل الطبيعي
درجة حرارة الجسم أحد أهم المؤشرات الهامة لتقييم الصحة العامة وخاصًة لدى الأطفال، فارتفاع درجة الحرارة أو انخفاضها
03 Jun
زيادة فيتامين ج
فيتامين C عنصر غذائي مهم للغاية وله فوائد متعددة للجسم لكن هل هناك أضرار زيادة فيتامين C ؟ يجب العلم أنه لا ينبغي
05 May
طريقة تنظيف اللثة
هناك العديد من الأمراض التي تصيب الأسنان بسبب عدم علاج التهابات اللثة والتي يمكن تجنبها عن طريق بعض الممارسات