فيتامين D للرضع
لابد وأنك قد سمعت باسم فيتامين د وقد جعلك هذا حتماً تتسائلين عنه وعن أهميته بالنسبة لك ولطفلك، في هذا المقال
لابد وأنك قد سمعت باسم فيتامين د وقد جعلك هذا حتماً تتسائلين عنه وعن أهميته بالنسبة لك ولطفلك، في هذا المقال
تلاحظ الكثير من السيدات تغيرات في شكل الثدي أو حجمه كما تعاني من آلام فيه، فهل هذه الأعراض تعد أمراضًا يجب معالجتها؟
فوائد الشاي لاتعد ولا تحصى، وإن كنت تجده فقط كمشروب لذيذ تتناوله يوميا، فنحن سنوضح لك أهم فوائد الشاي وأنواعه
لا يعتبر تعرّق طفلك سبباً للقلق، فالعرق يُفرز من المسام للحفاظ على برودة الجسم أثناء المجهود مثل التمارين والتعرض
حساب كتلة الدهون في الجسم و نسبة الدهون في الجسم أمر ذو أهمية بالغة في تقييم المستوى الصحي ومستوى اللياقة البدنية
يصاحب الحمل العديد من الاضطرابات والتغيرات الجسدية والهرمونية، ومن هذه الاضطرابات ارتفاع ضغط الدم، لذلك سنتعرف
للسجائر أثر ضار على الرئة والجميع يعرف هذا ، وبعض المدخنين ينتوون بالفعل الإقلاع عن التدخين، والبعض الآخر يريد
النحاس ضروري للعديد من الوظائف الجسدية، ولكن يحتاج منه الجسم كميات صغيرة ومحدودة، ورغم أنه من النادر حدوث تسمم
الكلى من الأعضاء الحيوية الهامة في الجسم لأنها تعمل على ترشيح الدم، وإزالة النفايات عبر البول، وإنتاج الهرمونات،
تحدد نسبة السكر في الدم، أو مستوى السكر في الدم، معدل السكر الطبيعي للشخص طوال اليوم، بما في ذلك قبل وبعد الوجبات.