السعرات الحرارية في الالبان وجميع منتجاتها .. ملف شامل
إن منتجات الألبان بلا شك من أهم المصادر الرئيسية للكالسيوم في الغذاء، كما أنها توفر للجسم الدهون الضرورية اللازمة
02 Nov
22 Oct
أسباب تأخر الدورة الشهرية ومتى يجب استشارة الطبيب؟
تأخر الدورة الشهرية قد يكون علامة أساسية على الحمل للمتزوجات، ولكن يعتبر واحدة من الحالات المقلقة للفتيات خاصة
09 Aug
ملف متكامل عن زراعة قوقعة الاذن للاطفال ونتائجها
“ابني يحتاج إلى عملية زراعة قوقعة الأذن ولا أعلم هل نتيجتها جيدة أم لا وأخاف أن يعود له ضعف السمع مرة أخرى” ”
22 Apr
الخوف من طبيب الاسنان وكيف تتغلب على هذا الخوف؟
الخوف من طبيب الأسنان هي فوبيا تتطور عمومًا بعد تجربة غير سارة في مكتب طبيب الأسنان، ويمكن أن يكون هذا الخوف ضارًا
04 May
علامات هبوط السكر
السكر هو مصدر الطاقة الرئيسي للجسم، لذا يترتب على انخفاض السكر في الدم أضرارًا بالغة، فيما يلي نستعرض أبرز أسباب،
01 Dec
اسباب زيادة الوزن في الشتاء ونصائح للتغلب عليها
يتساءل الناس حول اسباب زيادة الوزن في الشتاء والبعض يردد الجملة المشهورة “الشتاء القادم سأخسر الوزن” ويمر
22 Oct
تحدب الظهر Kyphosis
تحدب الظهر هو استدارة الظهر إلى الأمام بشكل مبالغ، ويمكن أن يحدث في أي سن، ولكنه أكثر شيوعاً لدى النساء المسنات.
23 Sep
أعراض نقص فيتامين د النفسية
نقص فيتامين د لا يسبب أعراض جسدية فقط! بل ينتج عنه أيضا مشكلات صحية تؤثر سلبا على صحتنا النفسية، لذلك من المهم
26 Aug
أفضل علاج للثؤلول
هناك بعض الزيادات التي يمكن أن تظهر على سطح الجلد، تُعرف بالثآليل، ويمكن أن تنمو في أي مكان على سطح الجسم كما
05 Aug
استخدامات خل التفاح الطبية والمنزلية والتجميلية .. وتحذير هام
يعتبر خل التفاح من المكونات الرائعة التي يعود أصلها إلى الطبيعة، وله استخدامات لا تُعد ولا تحصى، فهو له العديد