السعرات الحرارية في الفول ولماذا يعتبر طعاماً هاماً؟
الفول يعتبر من أكثر الأكلات الشعبية شيوعاً بين مختلف الفئات والأعمار خاصة في مصر، رغم انتشاره أيضاً في مختلف
22 Apr
14 Jun
ما هي اعراض الزائدة الدودية عند الاطفال التي يجب الانتباه لها؟
التهاب الزائدة الدودية عند الاطفال من الحالات الشائعة الحدوث، وتكون اعراض الزائدة الدودية عند الاطفال بالتأكيد
05 Dec
ما فوائد فيتامين أ
هل تعرف ما فوائد فيتامين a أو فيتامين أ؟ تحرص الأمهات على إعطاء أطفالهن الجزر فهناك مقولة مشهورة بأن “الجزر
23 Sep
أعراض نقص فيتامين د النفسية
نقص فيتامين د لا يسبب أعراض جسدية فقط! بل ينتج عنه أيضا مشكلات صحية تؤثر سلبا على صحتنا النفسية، لذلك من المهم
01 Nov
ما أهمية فيتامين ج
فيتامين سي أو ج هو فيتامين أساسي وهو يعد من الفيتامينات التي تذوب، وهذا يعني أنه لا يمكن إنتاجه من قبل الجسم،
09 Nov
آثار الحمل في الأسبوع الأول
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
11 May
تقويم الأسنان الشفاف
يرغب الجميع في الحصول على الابتسامة الرائعة الجذابة، لكن إن كنت تعاني من بعض المشكلات في الأسنان، قد تشعر ببعض
22 Apr
الإقلاع عن التدخين والنوم
هل توجد علاقة بين الإقلاع عن التدخين والنوم ؟ تدخين السجائر يمكن أن يسبب اضطراب في الساعة البيولوجية في الجسم
26 Apr
الافرازات المهبلية الخضراء .. ما الأسباب؟
هل تمُرين بذلك الموقف عندما تجدين لوناً غريباً من الإفراز المهبلي على ملابسك، وتتساءلين هل هذا طبيعي أم لا؟ وما
03 Oct
تناول الرجل طعاماً صحياً يعزز نجاح التخصيب الصناعي لديه
بينت دراسة برازيلية أن تناول الرجل طعاماً غنياً بالفواكه والحبوب، وإقلاله من تناول اللحوم الحمراء والقهوة،