ما هو عدد دقات القلب الطبيعي
تعرف معنا على عدد ضربات القلب الطبيعية حيث أنها المؤشر الذي يشير إلى صحة الجسم الجيدة، وتعرف أيضاً على كيفية
03 Jun
02 Nov
فوائد رقصة الزومبا لإنقاص الوزن وأنواع الرقصات بالصور
انتشرت فوائد رقصة الزومبا في إنقاص الوزن، ولكن رقصة الزومبا لها عدة فوائد أخرى، فالإيقاع المستمر للحركة يجعل
23 Mar
كيف أحافظ على جنيني
من كيف أحافظ على جنيني ؟ سؤال يدور في ذهن العديد من النساء الحوامل فالتفكير في كيفية المحافظة على صحة الجنين أمر
30 Jun
السيلوليت Cellulite
السيلوليت هو مصطلح يطلق على تكتل الجلد (اللحم) في منطقة الفخذين، الحوض، الأرداف والبطن. ويكون أكثر شيوعاً في المراهقات
09 Nov
الحمل وماهي أعراضه
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
29 Jan
طريقة تبييض الأسنان بالفحم
عزيزي القارئ، إذا كنت تريد تبييض أسنانك، وتبحث عن طريقة تبييض الأسنان بالفحم ، وتريد معرفة آثار الفحم على الأسنان،
06 Apr
اسباب سماكة بطانة الرحم وعلاجها وعوامل الخطر وكيفية الوقاية
يحدث فرط تنسج بطانة الرحم أو سماكة الرحم endometrial hyperplasia عندما تصبح بطانة الرحم سميكة للغاية، وسماكة الرحم ليست
13 May
طريقة عمل الاندومي في المنزل بطريقة صحية كبديل عن الجاهز وبميزانية أقل
نسمع عن الكثير من الأضرار في الإندومي وما تسببه من مشاكل صحية بسبب المواد الحافظة ومحسنات الطعم، طريقة التخزين
26 Apr
سبب نقص الكالسيوم
اعراض نقص الكالسيوم تعلن عن نفسها بوضوح، وذلك لأن الكالسيوم من أكثر المعادن وفرة وأهمية في جسم الإنسان، حيث أن
21 Apr
الم الاسنان Toothache
الم الاسنان هو ألم في منطقة الأسنان أو المنطقة المحيطة بها، وفي أغلب الأحيان يكون الم الاسنان علامة على وجود