فوائد فيتامين سي أو ج .. 7 فوائد مذهلة لتعزيز الصحة وتقوية المناعة
فيتامين سي أو ج هو فيتامين أساسي وهو يعد من الفيتامينات التي تذوب، وهذا يعني أنه لا يمكن إنتاجه من قبل الجسم،
01 Nov
18 Nov
فيتامين د ونقصه
اعراض نقص فيتامين د Vitamin D نقص فيتامين د شائع بشكل كبير، ومعظم الناس لا يدركون ذلك لأن الأعراض غالبًا ما تكون خفية
04 Feb
العلامات الأولى لسرطان الثدي
سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان انتشارًا بين النساء كما وأنه السبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان عند النساء
25 Apr
اعراض الفصام وكيف يمكن ملاحظتها؟
الفصام هو اضطراب عقلي حاد مزمن يؤثر على الطريقة التي يفكر بها الشخص ويتصرف ويعبِّر عن مشاعره ويدرك الواقع ويتصل
21 Apr
جفاف الفم Dry mouth
يشير مفهوم جفاف الفم إلى حالة لا تقوم فيها الغدد اللعابية بإفراز كمية كافية من اللعاب للحفاظ على رطوبة الفم،
02 Nov
أعراض الولادة في الشهر التاسع للبكر
بعد إتمام رحلة الحمل الشاقة تترقب الحامل في أي لحظة خلال الشهر التاسع اعراض الولادة التي تنبئ بقرب اللحظة المنتظرة
17 Nov
الأطعمة المفضلة للعظام
تعاني النساء والأطفال من ضعف العظام وتعرضها المستمر للكسور، كما أن الرجال يريدون الحفاظ على عظامهم قوية مدى
09 Nov
كيف أعرف علامات الحمل
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
10 May
طريقة التخلص من الغثيان للحامل
غثيان الحمل أو غثيان الصباح من أشهر الاضطرابات التي تصيب المرأة الحامل، وهو أكثر شيوعًا خلال الأشهر الثلاثة
02 Nov
الدورة الشهرية أعراضها وكيفية التخفيف من آلامها
الدورة الشهرية عند النساء من الموضوعات الهامة التي يكثر فيها البحث، منها ما هو صحيح طبياً وعلمياً، ومنها ما هو