فوائد التمر الهندي لصحتك ولفقدان الوزن والقيمة الغذائية له
فوائد التمر الهندي يخفف من أعراض الغثيان في الحمل. يخفف من أعراض البرد. مشروب منعش يروي العطش. يحارب بعض أنواع
20 May
18 Nov
كيفية تعويض فيتامين د
اعراض نقص فيتامين د Vitamin D نقص فيتامين د شائع بشكل كبير، ومعظم الناس لا يدركون ذلك لأن الأعراض غالبًا ما تكون خفية
21 Jul
5 أمراض محرجة للرجال يخفونها عن النساء!
لسنا نحاول كشف أسرارك عزيزي الرجل التي تتكتم عليها أمام الطرف الآخر، نحن فقط نود أن نخبرك بأن الإصابة بـ أمراض
20 May
كيفية علاج ثقب القلب عند الأطفال
ثقب القلب عند الأطفال أو عيب الحاجز البطيني هو عيب خلقي شائع في المواليد، وهو يحدث في الجدار الحاجز الذي يفصل
16 May
زيادة الوزن خلال عيد الفطر ..نصائح لتجنبها
تشير الدراسات الطبية إلى أن الصائمين يفقدون على مدار شهر رمضان كيلو واحد على الأقل من وزنهم بفضل تبني نمط تغذية
09 Jul
ما أهمية فيتامين ب1 للأطفال
فيتامين ب1 أو الثيامين هام جدًا للعمليات الحيوية في الجسم فهو ضروري لوظيفة الأعصاب والعضلات والقلب، ويحتاج
09 May
نصائح اثناء الدورة الشهرية .. علاج الانتفاخ وأفضل الأطعمة لتلك الفترة
يعتبر وقت الدورة الشهرية بمثابة الكابوس لدى الكثير من الفتيات والسيدات، حيث تحدث لهن اضطرابات، وآلام، وأعراض
16 Aug
فوائد قشر المانجو للبشرة و للتخسيس و الوقاية من الأمراض
المانجو من الفواكه الصيفية اللذيذة التي تدخل في صناعة الحلويات أو في تحضير عصير المانجو المفضل للكثيرون، ولكن
24 Apr
اعراض التسنين عند الأطفال.. ونصائح لتقليل الألم
ظهور السنة الأولى لطفلك ورؤيتك لها هي من أفضل اللحظات والتجارب بلا شك، ولكن هذه التجربة غالباً ما تحمل معها الكثير
20 Apr
عدسات عمى الالوان وكيفية عملها ومدى أمانها
قد لا يقدّر البعض معاناة مرضى عمى الألوان مع تلك المشكلة، حيث لا يتم تمييز بعض الألوان من غيرها، ولأن هذه الحالة