خل التفاح على الريق .. هل هو خيار صحي؟ وما فوائده للقلب وفقدان الوزن؟
خل التفاح هو أشهر أنواع الخل في عالم المكونات الصحية الطبيعية، فهو يقدم الكثير من الفوائد الصحية التي لا تعد
21 Apr
03 Jun
متوسط عدد ضربات القلب السليم
تعرف معنا على عدد ضربات القلب الطبيعية حيث أنها المؤشر الذي يشير إلى صحة الجسم الجيدة، وتعرف أيضاً على كيفية
02 Nov
فيتامين ب للشعر والبشرة
يحتوي فيتامين ب على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو يساعد على التركيز وتقوية جهاز المناعة وله العديد
26 Apr
ارتجاع المريء Gastroesophageal Reflux Disease
يحدث ارتجاع المريء عندما يرتفع حمض المعدة في الأنبوب التي تربط معدتك بفمك والمُسمّاه بالمريء، وهذا الارتجاع
09 Nov
كيفية معرفة الحمل
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
14 Nov
أطعمة تساعد على الوقاية من سرطان الثدي
يصاب حوالي 1 من كل 8 نساء في الولايات المتحدة بسرطان الثدي قبل سن 95 حيث أن الوراثة تلعب دورا قويا في بعض الحالات،
09 Nov
ما هي الأعراض الأولية للحمل
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
25 Apr
كيف ازيل الجير من أسناني
أنت تعرف أنه من المهم أن تستخدم فرشاة الأسنان، والخيط، والغسول المطهر لـ تنظيف الاسنان من الجير ، ولكن هل تعرف
10 May
فوائد الفجل الصحية والعلاجية
الفجل من الخضروات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم و لعلاج العديد من الأمراض، ويمكن تناوله
20 Apr
داء البريميات Leptospirosis
داء البريميات هو عدوى بكتيرية نادرة يتم الحصول عليها من الحيوانات. وتنتشر العدوى من خلال البول، خاصة من الكلاب