رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن
أنت تعرف أنك بحاجة إلى تناول كميات أقل لفقدان الوزن الزائد، ويوصى عادًة بخطة تشمل 1200 سعرة حرارية لأنها تخفض الوزن
12 May
22 Apr
أمراض القلب لدى الأطفال
هل تشعر بألم في قلبك وبعدم الراحة؟ أغلب الأشخاص الذين يجيبون بنعم يشعرون بألم شديد، ولكن ليست إجابتك وحدها ما
04 Jul
فقد النشوة عند المرأة Anorgasmia
فقد النشوة عند المرأة هو مصطلح طبي يُستخدم لوصف عدم قدرة المرأة على الوصول للنشوة الجنسية بعد تحفيز جنسي كافي.
25 Apr
اسباب نزول الدم من المهبل في غير وقت الدورة الشهرية
النزيف المهبلي للمرأة طبيعي كل شهر أثناء الدورة الشهرية، ولكن النزيف في غير هذا الوقت يكون غير طبيعي، فما اسباب
01 Nov
فوائد فيتامين سي أو ج .. 7 فوائد مذهلة لتعزيز الصحة وتقوية المناعة
فيتامين سي أو ج هو فيتامين أساسي وهو يعد من الفيتامينات التي تذوب، وهذا يعني أنه لا يمكن إنتاجه من قبل الجسم،
25 Apr
اعراض ارتفاع ضغط العين ومتى يجب زيارة الطبيب؟
إن مشكلات النظر والرؤية جزء لا يتجزأ من المشكلات الصحية بشكل عام، لذلك فإن حماية العين والحفاظ على صحتها من الضروريات
25 Nov
كيف أعرف إذا جنيني حي
من أسوأ ما يحدث للأم هو أن تفقد جنينها، وهي تنتظر مرور الأيام لاستقبال طفلها، ولكن للأسف قد تتعرض لـ الإجهاض،
05 Apr
كيفية علاج التهاب الاذن الوسطى بالاعشاب المختلفة
التهاب الأذن الوسطى مشكلة مزعجة ومؤلمة، ويمكن أن تؤثر على النشاطات اليومية العاديه، وفي الغالب عند الشعور بألم
28 Sep
دراسة تكشف حاجة الأطفال إلى النوم بجانب أمهاتهم حتى سن الثالثة
كشفت دراسة جديدة أن صحة قلوب الأطفال بحاجة لأن يناموا إلى جانب الأم حتى سن الثالثة على الأقل. وأجريت الدراسة
17 Nov
الأطعمة المفضلة للعظام
تعاني النساء والأطفال من ضعف العظام وتعرضها المستمر للكسور، كما أن الرجال يريدون الحفاظ على عظامهم قوية مدى