طريقة حساب دقات القلب
القلب هو المحرك الرئيسي لجسم الإنسان، ولكي تحافظ على صحة قلبك دائما ينبغي أن تهتم بمراقبة نبضاته وقياسها بشكل
12 May
20 Apr
بماذا يوجد فيتامين ب
مجموعة فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات الهامة جدًا، حيث تساعد الجسم في الحصول على الطاقة من الطعام، وتتميز
21 Apr
متلازمة QT الطويلة Long QT syndrome
متلازمة QT الطويلة (LQTS) هي حالة تؤدي لسرعة نبضات القلب وبطريقة الفوضوية، قد تؤدي نبضات القلب السريعة هذه إلى موجة
25 Apr
مضادات الاكتئاب الطبيعية وفاعليتها
لأن الأمراض والاضطرابات النفسية تحديداً تنطوي على طرق وأساليب مختلفة للعلاج، فإن العلاجات الطبيعية التي تخفف
26 Apr
ألم القدم Foot pain
القدم عبارة عن شبكة معقدة من العظام والأربطة والأوتار والعضلات، وعلى الرغم من أن القدم قوية بما يكفي لتحمل وزن
22 Apr
الواقي الذكري بالنكهات .. متى يكون ضاراً ومتى يكون آمناً؟
من المعروف أن الواقي الذكري هو أحد الوسائل الشهيرة لمنع الحمل والواسعة الاستخدام على نطاق واسع، لا يُستخدم الواقي
21 Apr
فوائد المكسرات الصحية وأهميتها لصحتك
تعرف على فوائد المكسرات الصحية من عين الجمل و الكاجو واللوز والفستق، لأنها من المكسرات الشهية لدى الجميع كما
27 Apr
اضطراب ما بعد الصدمة كيف تتخلص منه وتتجاوز هذه الفترة؟
كما تلي التوابع الزلازل، يعاني بعض الأشخاص ممن تعرضوا لحادث مروّع أو صدمة نفسية قوية من مضاعفات بعد الحادث فيما
11 May
مخاطر انخفاض ضغط الدم للحامل
من الشائع انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل، وفي معظم الأحيان لا تتسبب هذه الحالة في حدوث مشكلات كبيرة، حيث يعود ضغط
02 Sep
اضرار الشمس على البشرة و طرق الوقاية منها
اضرار الشمس على البشرة تصبح كبيرة عند التعرض المفرط لها خاصة وقت الظهيرة حيث تتعرض بشرتنا لأشعة الشمس الفوق