كيفية التعرض للشمس للحصول على فيتامين د
تسأل نفس ما هو الوقت المناسب للتعرض للشمس للحصول على فيتامين د ، حيث أن فيتامين د هو أحد أهم الفيتامينات التي
18 May
30 Aug
نسبة السكر الطبيعي للحامل
مراقبة نسبة سكر الدم أثناء الحمل من أهم الأمور التي يجب أن تنتبهي لها ومراقبتها باستمرار، فزيادة سكر الدم قد
03 Jun
الشخصية المزاجية .. هل تصرفاتك تشبه التسونامي؟
يشبه البعض الشخصية المزاجية على أنها تسوماني أي مثل العاصفة، فالشخصيات من هذا النوع يعبرون عن حالة مزاجية جيدة
26 Apr
الكبد الدهني اللاكحولي Nonalcoholic fatty liver
الكبد الدهني اللاكحولي هو مصطلح شامل لمجموعة من حالات الكبد التي تصيب الأشخاص الذين يشربون القليل من الكحوليات،
12 May
هل نسمح لأطفالنا بالصيام؟ حقائق وإرشادات لـ صوم الطفل
يؤثر شهر رمضان المبارك في شخصية الطفل بكل جوانبها الجسدية والنفسية، ولما كان الآباء والأمهات ينشغلون بصحة أطفالهم
09 May
اعراض مرض الايدز عند النساء .. 9 أعراض هامة وطرق الوقاية من الإيدز
من الأمراض التي يشعر الناس بالنفور لمجرد سماع إسمها مرض الإيدز، ورغم اختلاف الأسباب التي قد تؤدي للإصابة به،
13 Apr
فوائد ترك العادة السرية نفسيا وجسديا
العادة السرية أو الاستمناء، من العادات الشائعة التي تنتشر بين كل من الرجال والنساء أيضا، وإن كان لها بعض الفوائد
25 May
جدري القرود Monkeypox
جدري القرود هو مرض نادر يحدث بشكل رئيسي في بلدان الغابات المطيرة في وسط وغرب إفريقيا، يشبه جدري القرود الجدري
13 May
علاج فيروس الورم الحليمي البشري عند الرجال وأعراضه
إن الحديث عن فيروس الورم الحليمي البشري غالبا ما يركز على النساء، وذلك لأنه يزيد من خطر الإصابة بـسرطان عنق الرحم،
20 Jul
زيادة فيتامين ب12 في الدم
لا شك أن الفيتامينات والمعادن عناصر مهمة وضرورية للحفاظ على صحة الجسم وللوقاية من أي مضاعفات صحية، ومعظم الفيتامينات