فيتامين ب12 المركب
فيتامين ب 12 المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، هو فيتامين أساسي يحتاجه الجسم فهو من أهم الفيتامينات لوظيفة الأعصاب،
30 Nov
05 Dec
الأطعمة المفضلة للمعدة
من الطبيعي أن تكون المعدة قادرة على هضم كل أنواع الطعام، و لكن بسبب اختلاف أساليب المعيشة و طرق إعداد الطعام
25 Apr
تثدي الرجل الكاذب .. ما الفرق بينه وبين التثدي العادي؟
يعتبر التثدي من المشكلات المعروفة المتعلقة بالشكل الجمالي للرجال والأولاد، وهو يمكن أن يحدث للعديد من الأسباب
20 Apr
التقرن الشعري keratosis pilaris
التقرن الشعري أو مرض جلد الدجاجة يعتبر من الحالات الشائعة والغير مؤذية، والتي تسبب ظهور مناطق خشنة وجافة على
24 Nov
ما هو علاج روماتيزم القلب
روماتيزم القلب هو حالة تتعرض فيها صمامات القلب للتلف الدائم بسبب الحمى الروماتيزمية، وقد يبدأ تلف الصمام القلبي
03 Feb
فوائد الافوكادو للرجل .. ما علاقته بالتستوستيرون!
الأفوكادو ليس فقط فاكهة لذيذة، بل هي مليئة بالمغذيات التي يحتاجها الجسم، وتوفر فوائد صحية عديدة، وهي هامة بشكل
18 Apr
ما هي فوائد زيت حبة البركة للاطفال ؟ وهل هو آمن؟
يفكر بعض الآباء في العلاجات البديلة مثل الأعشاب والزيوت الطبيعية لتقوية صحة ومناعة الأطفال، مثل زيت حبة البركة،
13 May
كيف أتعامل مع طفلي و أسئلته في فترة البلوغ ؟
المحتوى التطورات الجسدية عند البنات في سن البلوغ1) ابدأ الحديث مع طفلك مبكرا2) اختر الوقت الذي تبدأ فيه الحديث3)
21 Apr
فوائد الموز على الريق .. هل هي حقيقية؟ وكيف تتناوله مع وجبة الإفطار؟
ربما يكون الموز من أهم الفواكه وأكثرها تفضيلاً وانتشاراً في الكثير من دول العالم، كما أنه من الفواكه المحببة
03 Jun
كم معدل نبض القلب الطبيعي
تعرف معنا على عدد ضربات القلب الطبيعية حيث أنها المؤشر الذي يشير إلى صحة الجسم الجيدة، وتعرف أيضاً على كيفية