درجة حرارة الطفل الطبيعية .. وأعراض زيادتها أو نقصها عن المعدل الطبيعي
درجة حرارة الجسم أحد أهم المؤشرات الهامة لتقييم الصحة العامة وخاصًة لدى الأطفال، فارتفاع درجة الحرارة أو انخفاضها
27 Apr
16 Sep
فوائد فيتامين ب6
فيتامين ب6 أو البيريدوكسين واحد من فيتامينات B الهامة للجهاز العصبي المركزي، ويشارك في إنتاج الناقلات العصبية
15 May
آلام المغص كيف تنقذي طفلك منها؟
كم مرة استمر طفلك بالبكاء بسبب آلام المغص عند الأطفال مشكلة تواجه كل الأمهات و لكن هل تعرفين ما الذي يجب إتباعه
31 Oct
تضخم الغدد اللمفاوية Swollen lymph nodes
يحدث تضخم الغدد اللمفاوية عادة نتيجة التعرض للبكتيريا أو الفيروسات. وعندما تتضخم الغدد اللمفاوية بسبب عدوى،
02 Nov
فائدة الأطعمة الخضراء
توفر الخضروات الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المحاربة للأمراض، بما في ذلك تلك التي تساعد
30 Apr
طريقة تحضير عصير منقوع التمر بطريقة صحية
نوع الطبق مشروبات الصعوبة سهل مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
20 Apr
أغذية بها فيتامين ب
مجموعة فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات الهامة جدًا، حيث تساعد الجسم في الحصول على الطاقة من الطعام، وتتميز
03 Nov
تمارين الذراعين للرجال والسيدات بالصور
الذراعين من أكثر المناطق التي يرغب الجميع، سيدات ورجال، في تحسين مظهرها والعمل على جعلها منحوتة وبلا أي دهون
21 Apr
نصائح لمرضى السكري
يُعتبر مرض السكري من الأمراض الشائعة في عصرنا هذا، وهو واحد من الأمراض الخطيرة في حالة لم يتم التحكم به، لأنه
22 Apr
وصفة لعلاج الأكزيما
الإكزيما هي حالة جلدية شائعة تتميز بوجود بقع جلدية ملتهبة تُسبب الحكة. وتعتبر أكثر شيوعاً لدى الأطفال الرضع،