تمارين لتقوية الركبة بالصور وأطعمة مفيدة لمفاصل الركبة
آلام الركبة شائعة جدا ومنتشرة ليس فقط عند كبار السن ولكن بين الشباب أيضا، إن كنت تعاني من آلام الركبة ولا تجد
21 Oct
11 Apr
أسباب ارتفاع ضغط الدم عند الحامل
يصاحب الحمل العديد من الاضطرابات والتغيرات الجسدية والهرمونية، ومن هذه الاضطرابات ارتفاع ضغط الدم، لذلك سنتعرف
21 Apr
مرض النسيج الضام Connective tissue disease
يتضمن مرض النسيج الضام عدد كبير من الأمراض التي تؤثر على الجلد، والدهون، والعضلات، والمفاصل، والأربطة، والأوتار،
02 May
ظهور خط باهت في اختبار الحمل بعد ساعات
يعتبر اختبار الحمل هو أحد الوسائل الأساسية التي تلجأ إليها النساء من أجل معرفة إن كان يوجد حمل أم لا، وتقوم النساء
18 Jun
تنظيف البشرة في المنزل بمكونات منزلية وطرق بسيطة
تنظيف البشرة بشكل منتظم يحمي من الكثير من مشكلاتها، بالإضافة إلى أنه يحد من العدوى والالتهابات، وبالطبع من مشكلة
08 May
الثلاسيميا Thalassemia
الثلاسيميا أو أنيميا البحر المتوسط هي مرض وراثي بالدم يتسبب بنقص نسبة الهيموجلوبين وكرات الدم الحمراء في جسدك
06 Oct
تناول الفيتامينات يقلل من مخاطر الولادة المبكرة
بيَّنت دراسة دنماركية حديثة أن السيدات اللاتي يتناولن مجموعة فيتامينات بشكل منتظم طوال الوقت يكن أقل عرضة
31 Jan
طريقة عمل الوافل بالقرفة والموز بطريقة لذيذة
نوع الطبق حلويات الصعوبة سهلة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 24 دقيقة الأفراد 8 أشخاص المقادير
05 Apr
مراحل الحمل في الشهر الخامس
يعتبر الحمل في الشهر الخامس هو منتصف الطريق، فهو في منتصف الثلث الثاني من الحمل تماماً، وعادة ما تقل الأعراض
21 Apr
الاعتلال العصبي السكري Diabetic neuropathy
الاعتلال العصبي السكري هو ضرر يحدث للأعصاب عند الإصابة بـ مرض السكري، حيث يمكن أن يتسبب سكر الدم المرتفع (الجلوكوز)