أهم ما يحتاجه الفرد للإقلاع عن التدخين
هل فكرت من قبل في الإقلاع عن التدخين؟ هذه العادة السيئة قد يصعب التخلي عنها، ولكنه أمر ممكن، تعرف معنا على كيفية
11 Nov
01 Apr
ما هو تأثير العادة السرية على الدماغ ؟
العادة السرية أو الاستمناء عادة شائعة عند كل من الرجال أو النساء، ولها تأثيرات مختلفة سواء نفسيا أو جسديا أحيانا
22 Apr
كيفية تشخيص امراض القلب
هل تشعر بألم في قلبك وبعدم الراحة؟ أغلب الأشخاص الذين يجيبون بنعم يشعرون بألم شديد، ولكن ليست إجابتك وحدها ما
18 May
رياضات الدفاع عن النفس لماذا يلجأ الكثيرون لها ؟
رياضات الدفاع عن النفس وتشمل الكاراتية، التايكواندو، الكيك بوكسينج، الملاكمة، الجودو، وغيرها كثير فتعرف عليها..
22 Apr
مضادات الذهان وأنواعها وآثارها الجانبية
هناك مجموعتان من مضادات الذهان. يطلق الأطباء على المجموعة القديمة من الأدوية “مضادات الذهان التقليدية”، وتسمى
31 Jan
طريقة عمل لفائف التمر المفيدة
نوع الطبق حلويات الصعوبة سهلة مدة التحضير 45 دقيقة مدة الطهي 25 دقيقة الأفراد 6 أشخاص المقادير
19 May
الجنين في الأسبوع السابع عشر
عزيزتي الحامل، هل أنتِ الآن على وشك الدخول في الاسبوع السابع عشر من الحمل ؟ هل تودين معرفة ما سيحدث لكِ من تغييرات
26 Apr
علامات دخول الشهر التاسع من الحمل
الحمل في الشهر التاسع هو نهاية رحلة الحمل، واقتراب لحظة الولادة، ولقاء الطفل الذي طال انتظاره، تعرفي على تطورات
01 Jun
تفتيح البشرة بالليزر .. هل الليزر العلاج السحري لمشكلات البشرة؟
انتشرت تقنيات الليزر لمعالجة مشاكل البشرة بشكل كبير، فالليزر يعتبر علاج فعّال للكثير من المشكلات التي لايُجدي
22 Apr
كيف أخفض السكر التراكمي ؟
إذا كنت مريض سكر فلا شك أن طُلب منك تحليل السكر التراكمي أو سمعت عنه على الأقل، ولمن لا يعرف فإن تحليل السكر التراكمي