فوائد نواة التمر للسكري
يعتمد مرضى السكري على نظام غذائي محدد يمكن من خلاله الحفاظ على مستويات السكر في الدم، لكن هل يمكن تناول الفواكه
29 Jun
11 Sep
مصادر فيتامين سي المختلفة من الفواكه والخضروات
فيتامين سي أو ج هو فيتامين قابل للذوبان في الماء موجود في العديد من الأطعمة، وخاصة الفواكه والخضروات، و لا يستطيع
06 May
أين أحصل على فيتامين د
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
22 Apr
علاج ضعف العضلات عند الاطفال .. وما الأعراض الدالة عليه؟
بينما تمر سنوات عمر الطفل ويكبر، فإن من المفترض أن تنمو عظامه وعضلاته وتزيد قوتها، ولكن بسبب بعض الحالات المرضية
26 Apr
الأذن القرنبيطية Cauliflower ear
الأذن القرنبيطية أو الورم الدموي حول الغضروف أو أذن المصارع يمكن أن تراها إذا كنت قد شاركت في مباراة مصارعة،
13 May
نوبات الذعر..أعراضها وكيفية علاجها
نوبات الذعر هى عبارة عن تصرفات مفاجئة من خوف زائد تؤدي إلى رد فعل شديد من الجسم في أوقات لا يتواجد فيها أي خطر
11 May
نقص صوديوم الدم Hyponatremia
نقص صوديوم الدم هي حالة تحدث عندما يقل مستوى الصوديوم في الدم بصورة غير طبيعية. ويعتبر الصوديوم إلكتروليت (كهرل)
28 Apr
طرق فحص الثدي ذاتياً .. و الأعراض التي تتطلب الذهاب إلى الطبيب
تلاحظ الكثير من السيدات تغيرات في شكل الثدي أو حجمه كما تعاني من آلام فيه، فهل هذه الأعراض تعد أمراضًا يجب معالجتها؟
12 May
فوائد السماق للرجيم .. يحسن مستوى السكر والدهون في الجسم
السماق نبات عشبي يتم استخدام أوراقه كتوابل في الطهي للعديد من الأطباق والوصفات المتنوعة، والسماق له العديد من
03 Feb
طريقة عمل السحلب و فوائده الصحية
المحتوى أماكن زراعة السحلبطريقة تحضير السحلبفوائد السحلب ليس كما يتصور الكثير بأن السحلب نوع من أنواع الحليب،