أين يوجد فيتامين د بكثرة
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
06 May
21 Apr
أعراض تثبيت البويضة في الرحم
مع بداية حدوث الحمل وتلقيح البويضة، قد تلاحظين علامات معينة وقد لا تفرقينها عن علامات ونزيف الدورة الشهرية العادي،
12 May
مالا تعرفه عن الصلصات
يفضل الكثيرون تناول صلصة الطعام لنكهتها الشهية وإضافتها للأطعمة التي يأكلونها، لكن هل فكرت في فوائد صلصة الطماطم
02 Nov
الفيتامينات المتعددة
الفيتامينات هي مركبات عضوية مطلوبة بكميات صغيرة للحفاظ على الحياة، ويجب أن تأتي معظم الفيتامينات من الطعام
30 Apr
طريقة عمل الجيلي بالفواكه اللذيذ في المنزل
نوع الطبق حلو الصعوبة متوسطة مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
12 May
كيفية التخلص من الملل في العمل ومهامك اليومية
هناك الكثير من الناس يشعرون بالملل سريعا، مما يمثل عائقا لهم لإنجاز أعمالهم، ويصبح من السهل أن يفقدوا تركيزهم،
08 Dec
كم نسبة فيتامين د الطبيعي
هل سبق وعانيت من أعراض معينة وطلب منك الطبيب إجراء تحليل نسبة فيتامين د؟ إن فيتامين د من أهم العناصر الغذائية
29 Mar
علاج الامساك بالاعشاب وبطرق منزلية سهلة!
تختلف أسباب حدوث الإمساك المزعج وطرق العلاج أيضا، وإنت كنت من محبي الأعشاب الطبيعية كحل أول لعلاج الامساك، نحن
27 Apr
ثقب طبلة الاذن Ruptured eardrum
ثقب طبلة الاذن أو ما يُعرف طبياً بثقب غشاء الطبلة، هو ثقب أو تمزق للنسيج الرقيق الذي يفصل قناة الأذن عن الأذن
21 Apr
اثر الالعاب الالكترونية على الاطفال ما بين الإيجاب والسلب.. انتبهوا!
“بينما الأم منشغلة في القيام بأعمال المنزل، يستيقظ طفلها ذو السنتين من العمر ويبدأ في البكاء والغضب، وحتى تتمكن