تمارين الباي والتراي للمبتدئين وأنواعها
تمرينات الباي والتراي هي أحد أشهر أنواع تمارين اللياقة البدنية، فعندما نرى أحد عروض كمال الأجسام، يكون مشهد
24 Apr
12 May
كثرة التبول عند النساء : كيف تتعاملين مع ذلك في العمل؟
إذا كنت مدرسة للأطفال أو تجلسين في إجتماعات في المكتب، وكنت مصابة بمرض سلس البول ،ستشعرين بالضيق والحرج، وسيكون
28 May
الولادة المبكرة Premature birth
الولادة المبكرة هي ولادة تحدث قبل الموعد المحدد للولادة بأكثر من ثلاثة أسابيع، أو هي الولادة التي تحدث قبل بداية
07 Nov
تورم البطن بعد عملية شد البطن ومضاعفات هذه الجراحة
عملية شد البطن عملية جراحية كبرى تتم تحت التخدير العام، ويتم خلالها التخلص من ترهل البطن والجلد الزائد، وكأي
10 May
تأخر البلوغ وأسبابه وقائمة بالفحوصات اللازمة وعلاجه
تأخر نمو الأعضاء الجسدية وخلل الهرمونات الأنثوية والذكورية، يعرض الذكور والإناث المراهقين للإحراج في محيط
23 Apr
اكتشف ما هو الجمباز الارضي أو التمارين الأرضية؟
الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله
11 Nov
فوائد ترك التدخين للرجال
إن تدخين السجائر يتسبب في دخول الكثير من المواد الكيميائية في جسمك والنتيجة ليست فقط تشكل ضرراً لرئتيك، ولكن
27 Jun
متلازمة الأباعد الورمية Paraneoplastic syndrome
متلازمة الأباعد الورمية هي عبارة عن مجموعة من الاضطرابات الغير مألوفة، والتي تحدث لدى بعض الأشخاص المصابين بالسرطان،
30 Aug
نسبة سكر الدم الطبيعي للحامل
مراقبة نسبة سكر الدم أثناء الحمل من أهم الأمور التي يجب أن تنتبهي لها ومراقبتها باستمرار، فزيادة سكر الدم قد
03 Dec
السعرات الحرارية في اللب بأنواعه
اللب بأنواعه يعتبر مصدر كبير للألياف، كما أنه يحتوي على دهون صحية غير مشبعة أحادية، ودهون غير مشبعة متعددة والعديد