خلل التنسج العنقي Cervical dysplasia
خلل التنسج العنقي هو عبارة عن حالة سابقة للسرطان، وعند الإصابة به تنمو الخلايا غير الطبيعية على السطح الداخلي
20 Apr
06 May
اطعمه ترفع فيتامين د
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
14 Sep
أين يوجد فيتامين هـ في الغذاء
يحتاج الجسم إلى فيتامين E ليعمل، مما يجعله فيتامين أساسي، وهو قابل للذوبان في الدهون، ويتم تخزين فيتامين E بشكل
21 Apr
انواع قطرة العين وأضرارها وكيفية استخدامها بطريقة صحيحة
العين هي أكثر الأعضاء حساسية في الإنسان، ونجدها تتهيج وتحمر من دخول أي جسم صغير غير مرئي يعرضها للاحمرار والتهيج،
21 Apr
ما هو الشهر المناسب لمعرفة نوع الجنين
منذ لحظة معرفة المرأة بحملها ينتابها هي ومن حولها الفضول لمعرفة نوع جنينها ذكر أم أنثى؟ هل تبدأ بتجهيز حاجيات
22 Jun
بالصور .. أهم تمارين الظهر بالدمبلز
يتكون ظهرك من العديد من العضلات، ويجب تدريب كل عضلة منهم في روتين تمارين الظهر لتقوية الظهر، واستخدام الأوزان
05 Dec
فيتامين أ للبشرة
هل تعرف ما فوائد فيتامين a أو فيتامين أ؟ تحرص الأمهات على إعطاء أطفالهن الجزر فهناك مقولة مشهورة بأن “الجزر
06 May
أين يوجد فيتامين د
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
21 Apr
مرض الاسبست Asbestosis
مرض الاسبست هو أحد أمراض الرئة الناتجة عن تنشق ألياف الأسبست، والتعرض الطويل لهذه الألياف يمكن أن يتسبب في حدوث
14 Apr
فوائد فيتامين د للبشرة
هل تعلم أن المصدر الأساسي للحصول على فيتامين د لجسمك هو الجلد؟ العلاقة بين فيتامين د والبشرة مهمة جدا، ونقص هذا