اعادة بناء الثدي .. كل ما يهمكِ معرفته عن هذه الجراحة
من الإجراءات الطبية التي تقوم بها بعض النساء في بعض الحالات عملية اعادة بناء الثدي، خاصة بعد عمليات الاستئصال
23 Oct
16 Sep
طريقة تحضير عصير الموز بالتمر بطريقة صحية
نوع الطبق مشروبات الصعوبة سهلة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة الأفراد 6 أشخاص المقادير
21 Mar
في أي شهر يبرز بطن الحامل
تختلف الكثير من النساء في مراحل الحمل المختلفة في الأعراض التي تتعرضن لها، وقد يتساءل الكثير لماذا تظهر بطن بعض
12 May
فوائد الساونا للصحة والبشرة وكيفية تجنب أضرارها
يفضل الكثير من الناس الذهاب للساونا لأسباب عديدة منها، الرغبة في إنقاص الوزن، وأن يستريحوا من أعبائهم اليومية،
28 Apr
استاكوزا البحر و 5 من فوائدها الرائعة
هل أنت من محبي المأكولات البحرية، إن كنت كذلك فلابد أنك سمعت بكلمة استاكوزا أو جراد البحر أو الكركند أو اللوبيستر
30 Jun
اسباب ضعف النظر المفاجئ وكيفية الحد من مضاعفته
في أحد الأيام العادية لاحظت أنك لا تستطيع رؤية التلفاز بوضوح، أو لا يمكنك تحديد ملامح أحد أصدقائك من بعيد؛ هذا
25 Apr
كيف ازيل الجير من أسناني
أنت تعرف أنه من المهم أن تستخدم فرشاة الأسنان، والخيط، والغسول المطهر لـ تنظيف الاسنان من الجير ، ولكن هل تعرف
22 Mar
علاج قشرة الشعر الدهني .. لماذا الرجال أكثر عُرضة للإصابة بها؟
من المشكلات الأكثر انتشاراً بين الرجال والنساء وجود قشرة الشعر، حيث تسبب القشرة حرجاً وإزعاجاً لدى الكثير من
18 Nov
نقص فيتامين د عند الكبار
اعراض نقص فيتامين د Vitamin D نقص فيتامين د شائع بشكل كبير، ومعظم الناس لا يدركون ذلك لأن الأعراض غالبًا ما تكون خفية
21 Jul
البروتين بار: ما هي فوائده وكيفية اختيار أفضل الأنواع
المحتوى فوائد البروتين باركيفية اختيار البروتين بارنصائح عامة عند الشراء اشتهرت في الآونة الأخيرة البروتين