علامات الحمل بتوأم
هل ترغبين في الحمل بتوأم؟ إن كانت إجابتك بنعم فلستِ وحدك، فالتوأم أكثر جذباً لبعض النساء وأخريات يبحثن عن كيفية
16 Nov
23 Sep
في أي أسبوع من الحمل يبدأ الشهر السابع
الحمل في الشهر السابع يعني أنك في بداية الثلث الثالث والأخير من الحمل، وقد تبقى القليل من الوقت حتى تقابلي طفلك،
04 Jul
فوائد البوتاسيوم للجسم وأعراض نقصه
يعتبر البوتاسيوم من أهم المغذيات للجسم، فهو يعتبر من أهم العناصر الأساسية لتقليل القلق والتوتر والتحكم في ضغط
27 Apr
كيفية الاقلاع عن التدخين . 10 طرق لتسهيل الاقلاع
كيفية الاقلاع عن التدخين يعتقد المدخن أنه باشعال لفافة التبغ سيشعر بالاسترخاء، في الحقيقة إنه يخدع نفسة بهذا
27 Apr
القدم المسطحة (فلات فوت) Flatfeet
القدم المسطحة (فلات فوت) هي حالة منتشرة وعادة ما تكون غير مؤلمة، وتحدث عندما يكون التقوس الطبيعي الموجود داخل
02 Nov
ما هي فوائد الصمغ العربي واستخداماته
يعد الصمغ العربي أو اللبان العربي أو الأكاسيا، من المكونات ذات الشهرة الواسعة في الدول العربية وعلى مستوى الكثير
29 Apr
ما سبب تشوهات الجنين
من أصعب اللحظات على الزوجين بعد ولادة طفل جديد، إخبار الطبيب لهما أن الطفل مصاب بعيب خلقي أو تشوه معين، رغم أن
15 Jan
فوائد التلبينة للاطفال .. مزيج صحي ومغذي للأطفال
التلبينة عبارة عن حساء مشهور في البلدان العربية، ويتكون من إضافة اللبن والعسل إلى دقيق الشعير الناعم، ويُطلق
29 Sep
فوائد الريحان للقولون .. هل يساعد على تحسين عملية الهضم؟
هل تحبون الريحان؟ هل تضيفونه إلى أطباق الطعام المختلفة؟ أم لا تستسيغون نكهته القوية؟ هل جربتم إضافته إلى الأطباق
07 Oct
حمية البحر المتوسط معلومات هامة صحية و شيقة عن هذه الحمية
حمية البحر المتوسط هي نوع من أنواع الأنظمة الغذائية ، مستوحاه من الأنماط الغذائية التقليدية في اليونان و إسبانيا