اسباب الاكتئاب المفاجئ وطرق علاجه
نوبة الاكتئاب المفاجئ هي فترة تتميز بانخفاض الحالة المزاجية وأعراض الاكتئاب الأخرى التي تستمر لمدة أسبوعين
15 Sep
05 Dec
فيتامين A للبشرة الدهنية
هل تعرف ما فوائد فيتامين a أو فيتامين أ؟ تحرص الأمهات على إعطاء أطفالهن الجزر فهناك مقولة مشهورة بأن “الجزر
04 Jan
الطعام المفضل للشعر
النظام الغذائي يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجلد والشعر، فالأطعمة التي يتناولها الفرد لها تأثير على نمو
14 Sep
هل الرجيم يسبب تساقط الشعر ؟ وما أفضل 14 طعام لنمو الشعر؟
اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن قد يسبب بعض الآثار الجانبية ونقص في بعض العناصر الغذائية والفيتامينات وخاصة عند
21 Apr
التصلب الجانبي الضموري Amyotrophic lateral sclerosis
التصلب الجانبي الضموري هو عبارة عن مرض عصبي متقدم، يقوم بتدمير الخلايا العصبية ويُسبب الإعاقة. ويُعتبر التصلب
22 Apr
شاي الماتشا للتخسيس وفوائد مذهلة لن تتوقعها!
انتشر شاي الماتشا بشكل كبير مؤخراً وأصبحنا نسمع الكثير عن قدرته على التخسيس وفقدان الوزن بشكل كبير، تابع معنا
12 Jul
كمال الاجسام للمبتدئين .. ماذا تأكل وكيف تتدرب بطريقة سليمة؟
عندما يتعلق الأمر بكمال الأجسام وبناء العضلات، فغالباً ما تكون البداية هي التي توقف معظم الناس، حيث يخشى الكثيرين
17 Aug
هل الرجيم يسبب اكتئاب .. وكيف تؤثر الأطعمة المختلفة على الحالة النفسية؟
هناك ارتباط بين الطعام والحالة النفسية، فالنظام الغذائي عنصر مهم في الصحة العقلية وهناك مجال في الطب يسمى الطب
09 Nov
علامات الحمل المبكرة جداً
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
09 Jun
ما فائدة الشاي الاخضر ؟ فوائد أخرى غير خسارة الوزن
ما فائدة الشاي الاخضر ؟ هل تعتقد أن الشاي الأخضر لخسارة الوزن فقط ؟ تعرف على فوائد الشاي الأخضر التي لم تسمع عنها