أشعة الشمس وفيتامين د
تسأل نفس ما هو الوقت المناسب للتعرض للشمس للحصول على فيتامين د ، حيث أن فيتامين د هو أحد أهم الفيتامينات التي
18 May
29 Apr
الضعف الجنسي في شهر العسل مظاهره، أسبابه وعلاجه!
المحتوى أسباب الضعف الجنسي في شهر العسلأسباب عضويةأسباب نفسيةأسباب عضويةأسباب نفسية يعاني الكثير من الأزواج
26 Aug
هل إزالة الجير من الأسنان مؤلم؟
يتراود سؤال دائماً في عقل من يرغب بالذهاب إلى طبيب الأسنان “ هل إزالة الجير من الأسنان مؤلم؟ ” لمعرفة الإجابة
08 Sep
طريقة تبيض الأسنان طبيعياً
الأسنان هي مرآة الوجه، وهي أفضل ما يبرز جمال الابتسامة، لذلك فإن الحفاظ على صحة الأسنان ولونها يعد مطلباً جماعياً
03 Jun
الشخصية المزاجية .. هل تصرفاتك تشبه التسونامي؟
يشبه البعض الشخصية المزاجية على أنها تسوماني أي مثل العاصفة، فالشخصيات من هذا النوع يعبرون عن حالة مزاجية جيدة
13 May
فوبيا الحقن أو تريبانوفوبيا .. ما أسباب الخوف من الحقن؟
فوبيا الحقن أو رهاب الحقن أو تريبانوفوبيا Trypanophobia هي الخوف المرضي الشديد من الحقن، فما الأسباب، والأعراض؟ وكيفية
31 Jan
زيوت مفيدة لصحتك قد لا تعرفها
عندما يتعلق الأمر باختيار الزيوت أو الدهون المناسبة تقع ربات البيوت في حيرة كبيرة بسبب تعدد الأنواع الموجودة
14 Sep
فوائد السمسم لزيادة الوزن صحياً.. وهل يحمي السمسم من الإشعاع؟
بذور السمسم من أكثر المكونات الطبيعية التي يتم استخدامها في المطبخ الشرقي، فالسمسم نبات له بذور صغيرة جداً تدخل
03 Nov
التخلص من دهون الظهر بالتمارين واليوجا بالصور والخطوات
يؤثر ظهور دهون الظهر على المظهر الرشيق للنساء، فظهور أماكن مترهلة في جسم المرأة تجعله يبدو وكأن الجسم ممتلئاً عن
24 Oct
دراسة : تقطيع الثمار وتقشيرها يقلل فوائدها
نشرت مجلة ألمانية عددا من النصائح للحفاظ على أكبر كمية ممكنة من العناصر الغذائية المهمة في الفواكه والخضراوات