فوائد اللب الأبيض للجسم والبشرة والحمل.. وأضراره
يحب الناس حول بلدان العالم المختلفة اللب الأبيض والمعروف في بعض البلدان العربية ببذور القرع، لاحتوائه على عناصر
05 May
15 Apr
كيف يمكن اكتشاف وتشخيص مرض الشك ؟
مرض الشك هو واحد من مجموعة من الحالات تسمى اضطرابات الشخصية غريبة الأطوار. يعاني الأشخاص الذين يعانون من PPD من
20 Apr
العلامات الأولى للولادة الطبيعية
حدد الطبيب الخاص بكِ موعد ولادتك، وتنتظرين مولودك ولكنك لا تعرفين علامات الولادة الطبيعية، ومتى عليكِ استشارة
18 Nov
الحنيذ وطريقة عمله الصحية
يعد الحنيذ من أشهر الأكلات الخليجية وأقدمها، حيث كان يتم تحضيره عن طريق وضعه في حفرة أو باستخدام التنور أو الميفا
28 Jul
فوائد فول الصويا للصدر .. و فوائد فول الصويا الصحية للمرأة
فول الصويا من الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة، ويحتوي أيضًا على مادة تشبه الاستروجين تسمى آيسوفلافون
09 May
أهمية تطعيم التهاب الكبد الوبائي (ب) لطفلك.. وهل له أعراض جانبية؟
التهاب الكبد الوبائي (ب) يأتي ضمن أشهر مسببات مرض سرطان الكبد، وهو مشكلة صحية عالمية وأكثر انتشارا من مرض نقص
29 Apr
النظام الغذائي الغني بالبروتينات وحقائق ستهمك !
تتكون البروتينات من ما يسمى بالأحماض الأمينية ؛ فهي ٢٢ نوع، وثمانية منها نحصل عليها من الطعام ونسميها بالأحماض
30 Apr
طريقة تحضير سلطة الجرجير و الزعتر الصحية
نوع الطبق سلطة الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 10 دقائق الأفراد 5 أشخاص المقادير
02 Nov
طريقة تبييض الأسنان
الأسنان هي مرآه الوجه وأكثر ما يبرز جمال ابتسامتك، لذا فإن الحفاظ عليها نظيفة وذات لون أبيض ناصع هو بلا شك هدف
21 Apr
انقطاع النفس النومي Sleep apnea
انقطاع النفس النومي هو واحد من أمراض النوم الخطيرة، والذي يتوقف خلاله التنفس ويعود بصورة متكررة، وفي حالة كنت