انتقاد الزوج بطريقة إيجابية وفعالة لضمان إقناعه وتجنب حدوث المشاكل
قد تكون الحياة الزوجية بين الزوجين لا تستدعي وجود أي خلافات إلا أن الخلافات والمشاكل بينهم تأتي من معاملة الزوجة
13 May
24 Apr
تمارين الباي والتراي للمبتدئين وأنواعها
تمرينات الباي والتراي هي أحد أشهر أنواع تمارين اللياقة البدنية، فعندما نرى أحد عروض كمال الأجسام، يكون مشهد
25 Apr
فوائد العرقسوس المدهشة وآثاره الجانبية
يعد مشروب العرقسوس من أكثر المشروبات شهرة في العالم العربي، خاصة في شهر رمضان، كما أن جذر النبات نفسه واستخداماته
25 Apr
كيف يمكن شد الجسم والوصول لجسد رشيق ومثالي؟
الحصول على جسم مشدود ومتناسق هو بالتأكيد حلم الجميع، وخاصةً النساء اللواتي يعانين من مشكلات الترهل والتمدد بعد
19 Oct
أدوية تفاقم من خطورة الحروق الشمسية
أشار صيادلة ألمان إلى أن بعض الأدوية قد تزيد من خطورة الإصابة بحروق شمسية مثل تلك المستخدمة في علاج ضعف القلب
21 Apr
الارتكاريا النفسية : التوتر والقلق سبب لأمراضك الجلدية
قد تذهب للطبيب لأنك تشتكي من حالة جلدية، فيسألك هل تعرضت لضغوط مؤخرا، أو ينصحك بالابتعاد عن القلق والتوتر، نعم
26 Oct
الذكاء العاطفي لا يميزك عن غيرك فقط بل قد يكون أحد أسباب نجاحك!
هل شعرت يوما بأن أمراً ما على وشك الحدوث وبالفعل تحققت تنبؤاتك تلك، إذا كان هذا ما حدث معك دعني أهنئك فبالتأكيد
16 Jul
وجبات الطعام الأساسية أنسب الأوقات لتناولها
عند الرغبة في اتباع الحميات الصحية يهتم الكثير بنوعية الطعام الذى سيتناولونه و لكن أتضح أن معرفة متى يجب أن تتناول
30 Apr
طريقة تحضير عصير البينا كولادا
نوع الطبق مشروبات الصعوبة متوسط مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 10 دقائق الأفراد 6 أشخاص المقادير
07 Aug
ارتفاع ضغط الدم البابي Portal hypertension
يحدث ارتفاع ضغط الدم البابي عند انسداد مسار الوريد البابي داخل الكبد، مما يسبب احتقان الدم وزيادة ضغطه. والنظام