طريقة عمل الملوخية باللحم الشهية
نوع الطبق رئيسي الصعوبة سهلة مدة التحضير 45 دقيقة مدة الطهي 60 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير
30 Apr
13 Apr
رجيم الكمون والليمون .. وما أهمية كل من الليمون والكمون للتخسيس؟
إدراج بعض المكونات الطبيعية أو مزجها معًا في نظامك الغذائي قد تساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد أكثر من
09 Nov
من أي يوم تبدأ أعراض الحمل
اعراض الحمل المبكرة تنتظرين الحمل بلهفة ومع أول شعور بالتعب والدوخة تتأملين أن يكون ذلك علامة للحمل، أو على
28 Apr
اعراض سرطان الرحم وأسبابه وعلاجه
سرطان الرحم هو أحد أشهر أنواع الأمراض المتعلقة بالنساء، ولأن كلمة ورم أو سرطان عادة ما تجلب معها الكثير من الهلع
20 Apr
أغذية بها فيتامين ب
مجموعة فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات الهامة جدًا، حيث تساعد الجسم في الحصول على الطاقة من الطعام، وتتميز
11 Apr
أعراض ارتفاع الضغط في الحمل
يصاحب الحمل العديد من الاضطرابات والتغيرات الجسدية والهرمونية، ومن هذه الاضطرابات ارتفاع ضغط الدم، لذلك سنتعرف
21 Apr
متى أعرف جنس الجنين
منذ لحظة معرفة المرأة بحملها ينتابها هي ومن حولها الفضول لمعرفة نوع جنينها ذكر أم أنثى؟ هل تبدأ بتجهيز حاجيات
26 Apr
الكتف المتجمد Frozen shoulder
الكتف المتجمد المعروف أيضًا باسم التهاب المحفظة اللاصقة هو حالة تتميز بالتصلب والألم في مفصل الكتف، وتبدأ العلامات
02 Jul
خلل التوتر العنقي Cervical dystonia
خلل التوتر العنقي، والمعروف أيضًا باسم الصعر التشنجي، هو حالة مؤلمة تنقبض فيها عضلات الرقبة بشكل لا إرادي، مما
20 Jul
علاج النحافة و أسبابها و نصائح لزيادة الوزن
ماهي النحافة ؟ يمكن وصف شخص ما بأنه نحيف عندما يكون مؤشر كتلة الجسم لديه أقل من 18.5، في هذا المقال نقدم لك كل ما