ما هي فوائد فيتامين C
فيتامين سي أو ج هو فيتامين أساسي وهو يعد من الفيتامينات التي تذوب، وهذا يعني أنه لا يمكن إنتاجه من قبل الجسم،
01 Nov
25 Apr
كيف أزيل جير الأسنان
أنت تعرف أنه من المهم أن تستخدم فرشاة الأسنان، والخيط، والغسول المطهر لـ تنظيف الاسنان من الجير ، ولكن هل تعرف
03 Jun
عدد دقات القلب في الدقيقة
تعرف معنا على عدد ضربات القلب الطبيعية حيث أنها المؤشر الذي يشير إلى صحة الجسم الجيدة، وتعرف أيضاً على كيفية
20 Apr
نقص هرمون البروجسترون للحامل
هل سمعتِ قبل هذا اليوم عن هرمون البروجسترون؟ هل أخبركِ الطبيب أنكِ تعانين من الإجهاض المتكرر بسببه؟ هرمون البروجسترون
12 May
9 أشياء تؤثر على الهرمونات الانثوية وعادات يومية تجنبيها
من منا لم تمر بحالات مزاجية مختلفة ومتقلبة بشكل غريب! والتي قد تكون بسبب حالة من اضطراب الهرمونات الانثوية لديكِ،
26 Apr
الكدمات Bruises
تحدث الكدمات نتيجة لتلف أحد الأوعية الدموية الصغيرة، ويحدث تلف الأوعية بسبب حدوث إصابة بالجلد مثل الاصطدام بشيء
21 Apr
النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة ومراحل جدول الاكل بعد التكميم
من جراحات علاج السمنة الشهيرة عملية تكميم المعدة، حيث تساعد هذه الجراحة على تقليل حجم المعدة وبالتالي زيادة
22 Mar
علاج قشرة الشعر الدهني .. لماذا الرجال أكثر عُرضة للإصابة بها؟
من المشكلات الأكثر انتشاراً بين الرجال والنساء وجود قشرة الشعر، حيث تسبب القشرة حرجاً وإزعاجاً لدى الكثير من
11 May
علاج التهاب جفن العين بالأدوية وبالعلاجات المنزلية
التهاب الجفن هو حالة تؤثر على الجفون، وتحدث بسبب التهاب حول قاعدة الرموش، وهناك مجموعة من العلاجات التي يمكن
28 Nov
سلايد شو نوع بشرتك يحدد طريقة العناية بها
المحتوى ما هو نوع بشرتك ؟ما التغيرات التي تحدث لجلدك مع التقدم في العمر ؟هناك بعض النصائح قبل التعرض لأشعة