ما هي الفواكه التي تحتوي على فيتامين ب
مجموعة فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات الهامة جدًا، حيث تساعد الجسم في الحصول على الطاقة من الطعام، وتتميز
20 Apr
01 Dec
اعراض نقص الزنك وعوامل الخطر.. وكيفية تشخيصه وعلاجه
الزنك من المعادن التي قد لا يأتي ذكرها كثيراً رغم أهميته، فهو يُستخدم في مكافحة الالتهابات وإنتاج الخلايا، وهو
21 Apr
كيفية معرفة الجنين ذكر أم انثى
منذ لحظة معرفة المرأة بحملها ينتابها هي ومن حولها الفضول لمعرفة نوع جنينها ذكر أم أنثى؟ هل تبدأ بتجهيز حاجيات
06 Oct
العمل في الفترات الليلية قد يؤثر على حمل بعض النساء
أوضحت بعض الدراسات أن العمل في الفترات الليلية قد يزيد من مخاطر الولادة المبكرة أو إنجاب أطفال ناقصي الوزن،
03 Jun
ما هو معدل ضربات القلب السليم
تعرف معنا على عدد ضربات القلب الطبيعية حيث أنها المؤشر الذي يشير إلى صحة الجسم الجيدة، وتعرف أيضاً على كيفية
25 Apr
المحافظة على الأسنان من التسوس
يتربع تسوس الأسنان على عرش أكثر أمراض الأسنان شهرة وانتشاراً، فالأشخاص من جميع الأعمار تقريباً معرضون لهذا الخطر،
08 Apr
اسباب نزيف العين .. و مضاعفاته و طرق العلاج
نزيف العين يعتبر مصدر قلق كبير لمن يحدث له، وهو عبارة عن نزيف يحدث من داخل الغرفة الأمامية للعين وهو جزء داخلي
02 Nov
الاملاح المعدنية .. ملف شامل عنها
يحتاج الجسم لمجموعة واسعة من العناصر الغذائية حتى يستطيع العمل بشكل سليم، سواء من حيث البروتينات والكربوهيدرات،
06 Apr
علاج انسداد الانف عند الرضع .. وأسبابه وأهم أعراضه
أطفالنا هم أغلى ما نملك وحدوث أي مكروه لهم يشعرنا بالقلق عليهم دائما، ومن الأشياء التي تسبب لنا القلق عليهم هو
03 Jun
كيف ينبض القلب
تعرف معنا على عدد ضربات القلب الطبيعية حيث أنها المؤشر الذي يشير إلى صحة الجسم الجيدة، وتعرف أيضاً على كيفية