البروكلى لانقاص الوزن
سواء اختلفت مع أو اتفقت على تناوله، فالبروكلي من الخضروات المليئة بالعديد من الفوائد، بل ومن أكثرها فائدة لصحة
02 Nov
18 May
الوقت المناسب للتعرض للشمس للحصول على فيتامين د
تسأل نفس ما هو الوقت المناسب للتعرض للشمس للحصول على فيتامين د ، حيث أن فيتامين د هو أحد أهم الفيتامينات التي
15 Sep
ماذا يسبب نقص فيتامين K
نقص فيتامين ك عند البالغين نادر ولكنه يحدث عند الرضع، ويتمثل العرض الرئيسي لنقص فيتامين ك في حدوث نزيف زائد بسبب
10 May
ما هي أعراض نقص فيتامين ب12
يجب عليك أن تتأكد أنك تحصل على كمية كافية من فيتامين ب 12 من أجل الحفاظ على صحتك، لأن هذا الفيتامين له وظائف هامة
26 Apr
انخفاض ضغط الدم الانتصابي Orthostatic hypotension
انخفاض ضغط الدم الانتصابي أو انخفاض ضغط الدم الوضعي، هو حالة من حالات ضغط الدم المنخفض، والتي تحدث عندما تقوم
11 May
حمى التيفوئيد أعراضها ونصائح منزلية لتخفيف حدتها
حمى التيفوئيد أو الحمى التيفية هو مرض وبائي سببه بكتيريا ( سالمونيلا تيفي) ويسبب أعراض مؤلمة ممكن أن تصل إلى الوفاة
27 Jun
مدة علاج نقص فيتامين د
نقص فيتامين د أمر لا تريد تجربته حيث أن فيتامين د يساهم في العديد من الوظائف الحيوية ويساهم في صحة العظام، لكن
09 Jul
حساسية الاسماك الصدفية Shellfish Allergy
تُعد حساسية الاسماك الصدفية استجابة غير طبيعية للجهاز المناعي في الجسم ضد البروتينات الموجودة في أنواع معينة
31 Oct
ظهور كدمات زرقاء في الجسم بدون سبب.. ماذا يعني ذلك؟
هل يمكن ظهور كدمات زرقاء في الجسم بدون سبب وبسهولة؟ لماذا قد يحدث ذلك وما هي الحالات الصحية التي يمكن أن تؤدي
23 Nov
كيفية معرفة تلقيح البويضة
يعتبر تلقيح البويضة وغرسها هو الخطوة الأولى تقريباً في الحمل، والتي يمكن أن تظهر بعدها أعراض الحمل المبكرة،