عدد دقات القلب
تعرف معنا على عدد ضربات القلب الطبيعية حيث أنها المؤشر الذي يشير إلى صحة الجسم الجيدة، وتعرف أيضاً على كيفية
03 Jun
15 Apr
فوائد الكزبرة الخضراء للتخسيس وتحسين صحة الجهاز الهضمي
الكزبرة الخضراء من النباتات العشبية التي تُستخدم في الطعام، ولايعرف الكثيرون أهمية الكزبرة الخضراء، وقيمتها
05 Feb
أعراض سرطان الغدة الجار درقية
الغدد الجار درقية هي 4 غدد صغيرة قريبة من الغدة الدرقية في الرقبة، وكما هو الحال في كل أنواع السرطانات يحدث سرطان
30 Jun
ما هو المشي السريع؟ وما فوائد المشي السريع ؟
المشي من أهم وأسهل التمرينات الرياضية التي تعزز اللياقة البدنية، وهي رياضة سهلة ويمكن ممارستها في أي وقت وأي
18 Apr
كيف أتعامل مع جنيني
عند ظهور أعراض الحمل يبدأ عقل الأم بالتفكير وينتابها القلق حول كيفية التعامل مع جنينها، وتعتبر شهور الحمل من
22 Apr
مرض السكري النوع الثاني عند الأطفال Type 2 diabetes in children
مرض السكري النوع الثاني عند الأطفال هو مرض مزمن يؤثر على الطريقة التي يقوم بها جسم الطفل بتحليل السكر (الجلوكوز)،
02 Nov
انواع الفيتامينات و13 نوع فيتامينات معروفة
الفيتامينات هي مركبات عضوية مطلوبة بكميات صغيرة للحفاظ على الحياة، ويجب أن تأتي معظم الفيتامينات من الطعام
22 Apr
التهاب المهبل البكتيري Bacterial vaginosis
التهاب المهبل البكتيري هو زيادة نشاط البكتيريا ونموّها عن الحد المألوف في المهبل، مما يؤدي إلى تغيّر الاتزان
02 Nov
ما هي عوارض الولادة
بعد إتمام رحلة الحمل الشاقة تترقب الحامل في أي لحظة خلال الشهر التاسع اعراض الولادة التي تنبئ بقرب اللحظة المنتظرة
15 May
الطعام الصحي و الشهي في نفس الوقت .. و الهام لصحة عقلك و جسدك
لكل منا طعامه المُفضل بغض النظر عما إذا كان هذا الطعام صحي أم لا ، فالأهمية الأولى لنا هي طعمه الشهي و اللذيذ