فيتامين الثيامين
فيتامين ب1 أو الثيامين هام جدًا للعمليات الحيوية في الجسم فهو ضروري لوظيفة الأعصاب والعضلات والقلب، ويحتاج
09 Jul
25 Nov
ما هي أعراض انسداد شرايين القلب
الشرايين عبارة عن أوعية دموية تحمل دمًا غنيًا بالأكسجين في جميع أنحاء الجسم؛ الشرايين الصحية لها جدران داخلية
13 May
نصائح هامة لتكوني الزوجة المثالية التي يحلم بها زوجك
عندما يفكر الرجل في الزواج فإنه يبحث عن الزوجة المثالية التي تشاركه حياته و أحلامه ويصبح معها أسعد رجل في الحياة،
18 May
فوائد الزيوت العطرية .. و كيف تؤثر على حياتنا ؟
أثبتت مئات الدراسات العلمية أن فوائد الزيوت العطرية لها علاقة بالحيوية والإنتعاش، حيث ترسل خلايا حاسة الشم
15 Oct
اضرار الجوز أو عين الجمل .. لاتفرط في تناوله لتجنب آثاره الجانبية
على الرغم أن الجوز أو عين الجمل يعتبر من أغنى المكسرات من حيث القيمة الغذائية والفوائد الصحية، إلا أن للجوز آثار
21 Apr
وسواس المرض Illness anxiety disorder
وسواس المرض أو اضطراب القلق من المرض، والذي يطلق عليه أحيانًا مرض المراق أو القلق الصحي، يثير القلق بشكل مفرط
03 Feb
فوائد البيض المسلوق للدماغ والعين والتخسيس.. ولكن انتبه!
يعد سلق البيض من أبسط وأشهر طرق طهيه وأكثرها صحة، ولكن مع الحرص على تنظيف البيض جيداً قبل سلقه، يختلف البعض حول
26 Apr
مراحل نمو الجنين في الأسبوع الثامن
يعتبر الاسبوع الثامن من الحمل من المراحل سريعة التطور خلال فترة الحمل، حيث يكون عمر الطفل في نهاية الاسبوع الثامن
25 Dec
هل فوائد الشمر للرجال تفوق أضراره؟
دائماً ما نسمع عن فوائد الشمر للنساء وخواصه المذهلة التي قد تساعدهن، ولكن هل للشمر فوائد للرجال أيضاً؟ تعرفوا
26 Jun
الم الحوض المزمن عند النساء Chronic pelvic pain in women
الم الحوض المزمن عند النساء هو ألم يحدث فى المنطقة أسفل السرة وبين الفخذين ويستمر لمدة 6 شهور أو أكثر، ويمكن أن