فوائد شرب الكركم للقلب والمناعة والقولون.. وكيفية عمل شاي الكركم
الكركم هو نوع من التوابل الشعبية المصنوعة من جذور نبات الكركم، يعود موطنه إلى جنوب شرق آسيا، وهو عضو في عائلة
06 Jun
06 Nov
الفصام الذهاني وأعراضه وطرق علاجه
الفصام الذهاني هو اضطراب عقلي حاد مزمن يؤثر على الطريقة التي يفكر بها الشخص ويتصرف ويعبِّر عن المشاعر ويدرك
07 Oct
أمراض شبكية العين Retinal diseases
على الرغم من تنوع وكثرة أمراض شبكية العين إلا أن معظمها يشترك في التأثير على النظر بشكل ملحوظ. وشبكية العين هي
25 Jul
نظام تثبيت الوزن بعد الرجيم .. 10 نصائح لتحسين فرص تثبيت الوزن
فقدان الوزن الزائد واتباع رجيم تحدي كبير، ولكن التحدي الأكبر هو تثبيت الوزن بعد رحلة التخسيس، فكثير من الأشخاص
09 Sep
وصفة لإزالة رائحة العرق تحت الإبط
إن كنت تعانين من الرائحة الكريهة عند التعرق خاصة في فصل الصيف، مع ارتفاع درجة الحرارة التي يتعرض كتفيكِ لها ،
17 Jul
الربو Asthma
الربو هو الحالة التي تضيق فيها مسارات الهواء، وتتورم، وتنتج مخاطاً إضافياً، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس، ويُسبب
14 Jul
هل الامساك يزيد الوزن ؟ ونصائح مهمة للوقاية من الإمساك
الإمساك مشكلة مزعجة ومؤلمة، لها العديد من الأسباب وتؤثر على الجسم وصحة وسلامة الجهاز الهضمي، ولكن هل يمكن أن
11 Nov
كيف أستطيع الإقلاع عن التدخين
هل فكرت من قبل في الإقلاع عن التدخين؟ هذه العادة السيئة قد يصعب التخلي عنها، ولكنه أمر ممكن، تعرف معنا على كيفية
27 Jul
الشخصية الاعتمادية .. أعراضها وأسبابها وعلاجها
هناك شخص ضعيف الشخصية لدرجة يمكن أن نطلق عليه لقب تابع! فهو دائماً ما يتبع الآخرين لعدم قدرته على اتخاذ قرار بسيط
13 May
معلومات هامة و غريبة عن الحب .. اكتشفوها
كثيراً ما نهتم بقراءة الكتب التي تتناول معلومات عن الحب و ذلك لنتمكن من معرفة علامات الحب الحقيقي و مدى التوافق