نظام غذائي للتسمين .. وأفضل الأطعمة لاكتساب الوزن بشكل صحي
بالنسبة لبعض الناس، قد يكون اكتساب الوزن وزيادة كتلة العضلات أمراً صعباً، تماماً مثل فقدان الوزن للآخرين، ولكن
22 Jun
06 Jul
الدماغ الكيميائي Chemo Brain
الدماغ الكيميائي هو مصطلح شائع يستخدمه الناجون من السرطان لوصف اضطرابات التفكير والذاكرة، والتي قد تحدث بعد
10 Aug
القوباء Impetigo
القوباء هي عدوى جلدية شائعة ومُعدية بدرجة كبيرة، تؤثر بشكل أساسي على الأطفال الرضع والأطفال الصغار. وعادة ما
20 Apr
اعراض الصدمة العصبية وكيفية علاجها
هل تعرف ما معنى الصدمة العصبية؟ هل تعرف أحداً تعرض لها من قبل؟ يمكن أن نكون قد رأينا تلك الحالة في العديد من الأعمال
09 May
الغذاء الصحي للاطفال وجدول بأهم الفيتامينات لصحتهم
تعد الفيتامينات والمعادن إحدى ركائز بناء الجسم السليم للطفل، والتعزيز من قوته عزيزني الأم، لذلك معرفة أنواع
25 Apr
شكل ثدي الأم أثناء الحمل يحدد نوع الجنين
قد يشير الأصدقاء والعائلة إلى بعض العلامات لتحديد نوع الجنين، ولكن معظمها سيعتمد على شائعات ليس لها دليل علمي،
20 May
رجيم دشتي لمدة أسبوع وفوائده ومراحله ونصائح لاتباعه
بكل تأكيد سمعتم عمن يقول أكثر من البروتينات والفيتامينات والمعادن، وقلل من النشويات لإنقاص وزنك، هذا النوع
17 Nov
السكتة الدماغية Stroke
تحدث السكتة الدماغية عندما تقل كمية الدم المتوجهة لأحد أجزاء المخ، وبالتالي عدم وصول الأكسجين والمواد الغذائية
21 Apr
طرق تسريع موعد الولادة
الولادة لأول مرة تبدو أمر مخيف عند المرأة ولكنك لستِ وحدك عزيزتي فمعظم السيدات يشعرن بذلك ويأخذن وقت طويل للتفكير
21 Apr
آثار الولادة القيصرية
ارتفعت معدلات الولادة القيصرية بشكل ملفت للنظر خلال السنوات الأخيرة، وعلى الرغم من أنها تكون منقذة لحياة الأم