ما هي بوادر الولادة
بعد إتمام رحلة الحمل الشاقة تترقب الحامل في أي لحظة خلال الشهر التاسع اعراض الولادة التي تنبئ بقرب اللحظة المنتظرة
02 Nov
22 Apr
السعرات الحرارية في الطماطم وقيمتها الغذائية
تعد الطماطم من الخضراوات الأكثر شعبية في الأسواق حول العالم، وهي مرتفعة القيمة الغذائية ولها العديد من الفوائد
15 Jan
سرطان الدم الليمفاوي الحاد Acute Lymphocytic Leukemia
سرطان الدم الليمفاوي الحاد هو نوع من أنواع سرطان الدم ونخاع العظم (هو نسيج إسفنجي داخل العظام حيث تُصنع خلايا
02 Nov
السعرات الحرارية في الالبان وجميع منتجاتها .. ملف شامل
إن منتجات الألبان بلا شك من أهم المصادر الرئيسية للكالسيوم في الغذاء، كما أنها توفر للجسم الدهون الضرورية اللازمة
10 May
ما أسباب الغثيان عند الحامل
غثيان الحمل أو غثيان الصباح من أشهر الاضطرابات التي تصيب المرأة الحامل، وهو أكثر شيوعًا خلال الأشهر الثلاثة
11 May
متلازمة السيروتونين Serotonin syndrome
تحدث متلازمة السيروتونين عند تناول أدوية تُسبب تراكم مستويات عالية من السيروتونين الكيميائي في الجسم. وتحدث
14 Sep
القرنبيط والرجيم .. عناصر غذائية مهمة تعزز فقدان الوزن والتخلص من الكرش
القرنبيط خضار متعدد الاستخدامات، حيث يوفر نكهة لطيفة منخفضة السعرات الحرارية للنظام الغذائي، كما أنه مرتفع
21 Apr
تمارين للحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولادة
خلال الشهر التاسع من الحمل تفكر الكثير من النساء في الولادة الطبيعية وتفضلها العديد من النساء لكن قد لا تعلم
01 Sep
علاج تشققات الحمل
من النادر أن يظل الجسم على حالته الأولى بعد الحمل والولادة، حيث تحدث للجسم الكثير من التغيرات، ومن أكثر هذه التغيرات
12 Apr
العلاقة الحميمية اثناء الحمل و أفضل الأوقات لممارستها
تَمر الرغبة الجنسية للزوجة الحامل بعدة مراحل، و فهم الزوج لهذه المراحل يُساعد على تفهم الأوقات التي يقل حماس