ثقب القلب البيضاوي Patent foramen ovale
ثقب القلب البيضاوي هو ثقب في القلب لم يُغلق بالطريقة الصحيحة بعد الولادة. وأثناء نمو الجنين تكون اللوحة الصغيرة
11 May
11 May
كيفية تخزين حليب الام بعد العودة للعمل.. نصائح مهمة
إذا كانت الأم تقوم بإرضاع طفلها رضاعة طبيعية، وقررت فيما بعد العودة إلى عملها، فعليها أن تداوم على الرضاعة الطبيعية
22 Apr
رائحة الفم الكريهة Bad breath
رائحة الفم الكريهة يُمكن أن تكون مُحرجة وفي بعض الحالات قد تسبب القلق. لا عجب في أن أرفف المتاجر تفيض باللبان،
23 Nov
كيفية التعامل مع المراهق المدخن .. ونصائح هامة للآباء
مرحلة المراهقة مرحلة حرجة، حيث يمر المراهق بتغيرات جسدية ونفسية وسلوكية كبيرة، ومن أهم مشكلات فترة المراهقة
14 Apr
علاج للزكام للحامل
تمر السيدات أثناء الحمل ببعض المشاكل المرتبطة بتغيرات وتطورات الحمل، مثل الحموضة على سبيل المثال، أو مشكلات
14 Sep
فيتامين ك وفوائده
يشير فيتامين K إلى مجموعة من الفيتامينات التي تذوب في الدهون والتي تلعب دورًا مهمًا في تخثر الدم، واستقلاب العظام،
11 Aug
كيف يكون مغص بداية الحمل
بداية الحمل تعتبر من أهم فترات الحمل حيث تنتبه فيها المرأة لجميع الأعراض التي تظهر عليها للحفاظ على الحمل في
23 Jun
أهم تمارين الذراع فى الجيم بالصور
هناك تمارين يمكنك إجراؤها في صالة الألعاب الرياضية لزيادة قوة العضلات، وتقليل الدهون في الذراع، وذلك للحصول
17 Aug
حساب كتلة الدهون في الجسم و نسبة الدهون في الجسم
حساب كتلة الدهون في الجسم و نسبة الدهون في الجسم أمر ذو أهمية بالغة في تقييم المستوى الصحي ومستوى اللياقة البدنية
06 May
فيتامين د
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الإنسان، وفيتامين د هام لتكوين العظام والحفاظ على صحتها، بالإضافة