وقت استخدام اختبار الحمل المنزلي
لا شك أن اختبار الحمل المنزلي هو الخطوة الأولى التي تقوم بها المرأة المتزوجة إذا كان لديها أي من أعراض الحمل،
06 May
26 Jun
تمارين عضلات اليد المناسبة لكل عضلة
هل فكرت من قبل في تقوية وتعزيز عضلات ذراعيك ويدك؟ بعض التمارين في حال القيام بها بشكل خاطيء لا تأتي بالنتائج
08 Dec
مصل اللبن للتنحيف .. لن تتخلص من السائل في علب الزبادي بعد اليوم!
عزيزي القارئ، هل سمعت من قبل عن مصل اللبن؟ هل تعلم فوائد هذا المصل؟ هل ترى ذلك السائل الذي يطفو على علبة الزبادي
06 May
طريقة الحصول على فيتامين د
فيتامين د هام للعظام وللجسم بصفة عامة، وعلى الرغم من أن هذا الفيتامين يتم تخليقه في الجسم عند التعرض للشمس، إلا
04 Dec
العاب اطفال عمر سنة ونصف .. أفضل الخيارات من أجل لعب مرِح ومفيد
في سن العام ونصف، غالباً ما يكون الطفل قد تعلم المشي الآن، ويميل إلى الحركة طوال الوقت، وقد تغفل الأم أن اللعب
20 Apr
فقدان الشهية العصبي Anorexia Nervosa
فقدان الشهية العصبي وغالبًا ما يُعرف بـ فقدان الشهية، هو اضطراب في الأكل يتميز بانخفاض وزن الجسم بشكل غير طبيعي
30 Apr
طريقة عمل عصير الجوافة في المنزل
نوع الطبق مشروبات الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 10 دقائق الأفراد 5 أشخاص المقادير
08 Dec
كم نسبة فيتامين د
هل سبق وعانيت من أعراض معينة وطلب منك الطبيب إجراء تحليل نسبة فيتامين د؟ إن فيتامين د من أهم العناصر الغذائية
11 May
حساسية البنسلين Penicillin allergy
هو عبارة عن رد فعل تحسسي غير طبيعي للجهاز المناعي تجاه المضادات الحيوية من دواء البنسلين، حيث يوجد بعض المضادات
22 May
للتخلص من العرق
التعرق هو طريقة طبيعية تحدث لتنظيم درجة حرارة الجسم ومنع ارتفاعها، ولكن قد تتسبب الرائحة المزعجة الناتجة عنه