اضرار الكعب العالي .. بسبب الارتداء المفرط لها
الرجاء الإنتباه التام من جميع الفتيات لهذا الموضوع المهم جدا لأن اضرار الكعب العالي وخيمة، وقد تم حصرها في هذا
06 Dec
13 May
اعراض فقر الدم عند الاطفال .. انتبهي لها!
لا شك أن فقر الدم من الحالات المرضية الأكثر شيوعاً، ورغم أنه قد يصيب الأشخاص في جميع الأعمار، ولكننا اليوم نتحدث
25 Apr
التهاب المفاصل الروماتويدي Rheumatoid arthritis
التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب التهابي مزمن يمكن أن يؤثر على أكثر من مفصل. ويمكن أن تؤدي الحالة لدى بعض
05 May
تحاليل الحمل في الشهر الأول
القيام بـ تحاليل بداية الحمل و الفحوصات أثناء الحمل أمر هام جداً، حيث يمكن من خلالها تحديد بعض المشاكل الصحية
13 Aug
فوائد الكركم لمرضى السكري
يستخدم الكركم كنوع من أنواع البهارات، لإعطاء نكهة ومذاق رائع للكثير من الأطعمة، كما أنه يمنح جسمك عدد كبير من
03 Aug
ألم أسفل الظهر Low back pain
ألم أسفل الظهر هو ألم في منطقة أسفل الظهر أو المنطقة القطنية، ويحدث نتيجة خلل أو مرض معين في الأنسجة أو الأعضاء
19 May
أنواع صمامات القلب
تحافظ صمامات القلب على تدفق الدم في الاتجاه الصحيح، فإذا كنت عزيزي القارئ تعاني من مشاكل مرتبطة بصمامات القلب
26 Apr
ما هي رياضة البيلاتس Pilates؟ وما فوائدها؟ وأمثلة لتمرينات البيلاتس
رياضة البيلاتس Pilates عبارة عن مجموعة من التمرينات التي تُركز على تقوية الجسم وتحسين اللياقة العامة، تابع المقال
22 Apr
فوائد الكراث وكيف يمكنك إضافته لحميتك؟
ينتمي الكراث إلى عائلة البصل والبصل الأخضر والثوم، ويشبه الكراث البصل الأخضر ولكنه أكبر حجماً وله نكهة أكثر
22 Aug
نقص فيتامين د وعلاقته بالسمنة
تعتبر السمنة من الأمراض المؤثرة على أجهزة الجسم والتي قد تُعرض الشخص للإصابة بالعديد من الأمراض، وتتعدد العوامل